Saç dökülmesi yüzünden psikolojik olarak bitmis durumdayım

Saydiklarinizda sadece kabizlik problemini sık yaşarım. Aslinda yememe icmeme cok dikkat eden biriyim ama dediginiz gibi stres en en büyük sorunum bu dediginizi arastiracagim mutlaka.
Bencede araştırın mutlaka. Hatta ben doktoruma saç dökülmem de oluyor bu hastalık yapar mı demiştim yapabileceğini söyledi ve benden de vitamin değerleri istedi sadece b12 vitaminim düşük çıktı. Onun içinde iğne kullanıyorum. B12 değeriniz nasıl acaba bi de ona baktırın isterseniz
 
Yaaaa ayni ben valla duşta top gibi avuc kadar cikiyorum taramadigim halde elime geliyor bi avuc kadar günlük elimi sacima attigimda illa 5 10 tel geliyor stres nasil azaltılır ki?

Benim çocuklar 1,5 yaşına yeni girecek, ilkokula başladıklarında azalır diye düşünüyorum.

Hayır bir de eşimin dırdırından bıktım. Sürekli “saçların çok dökülüyor, doktora gidelim, her yerde saçın var” bik bik bik. Daha da stres oluyorum
 
Yıllardır coenzim ve multivitamin takviyesi kullanıyorum, saçlarıma çok uzun yıllardır ısı uygulamıyorum. Dökülme sorunu olmuyor o yüzden mi bilmiyorum ama deneyebilirsiniz.
 
Yıllardır coenzim ve multivitamin takviyesi kullanıyorum, saçlarıma çok uzun yıllardır ısı uygulamıyorum. Dökülme sorunu olmuyor o yüzden mi bilmiyorum ama deneyebilirsiniz.
Kolajen mi oluyor coenzim? Baska bisey mi yoksa? Hangilerini kullaniyorsunuz isimlerini de yazsaniz baksam hepsine :)
 
Ayyy iyi ki evli degilim o zaman :) ben genelde topluyorum zaten yerlerde olmasin diye yine de oluyor nasil oluyor anlamiyorum :)
 
B12 normal benim gecen yaptirdim testi her sey iyi cikti. Doktor bi d vitaminime bakmamis ama zaten perfectil iciyorum, sanirim hepsi var icinde.
 
Kolajen mi oluyor coenzim? Baska bisey mi yoksa? Hangilerini kullaniyorsunuz isimlerini de yazsaniz baksam hepsine :)
yok yok collajen değil, coenzimq10 ve multivitamin. İkisinin de Solgar marka olanını kullanıyorum. Bazen saçım açık yemek yaptığım da oluyor hiç kıl çıkmıyor yemeklerden.
 
Bu bahsettiğim kişide de egzama varmış kesin bakın derim.
 
Acaba saçınızın belli bir kısmında saçkıran haftalığı olabilir mi ? Aynı şeyleri stres üzüntüden yaşadım, yanınızda olan birine saç diplerinizi iyice incelemesini ister misiniz bu tarz durumlar sizin görebileceğiniz yerde olmuyor . Genelde kulak arkası kulak üstü ense ve tam kafatası arkasında oluyor
 
Ah canim vallahi birine inceletmeyi gectim diplerini ayira ayira videolar cektim fotolar cektim acilma var mi diye bakmak icin yapmistim. Ama dipler gayet normal sacsiz bi alan yok. Fakat dün biraz araştırınca kronik telogen effluvium diye biseye denk geldim. Belirtileri falan ayni bu. Sebepsiz nedensiz yaygin genel bi dökülme oluyormus. Benim de öyle belli bi alanda olmuyor önden de dökülüyor ensemdende tepemden de. Belirtilerinde saç boyutları farkli farkli oluyor diyor benim de öyle uclar cok seyrek ama dipler gür sac boylari farkli farkli bazilari uzun baya bazilari kisacik.
 
Saçınıza kına yakınız mı hiç ?
 
Yıllardır coenzim ve multivitamin takviyesi kullanıyorum, saçlarıma çok uzun yıllardır ısı uygulamıyorum. Dökülme sorunu olmuyor o yüzden mi bilmiyorum ama deneyebilirsiniz.
Merhaba solgar multivitaminlerde genelde günde 2 adet kullanın yazıyor üzerinde siz de öyle mi kullandınız? Bu arada sorun değilse kullandığınız ürünlerin fotoğrafını koyarmısınız buraya veya özelden atabilir misiniz
 
Merhaba, ben günde bir defa kullanıyorum yeterli oluyor. Fotoğraf atarım tabii
 
Multivitamin bu, coenzimq10 bitmişti siparişim henüz gelmedi ama aynı marka.
 

Eklentiler

  • IMG_20230523_121817.jpg
    85,3 KB · Görüntüleme: 129
Merhaba kızlar stresten saç telleri incelen veya yaşayan birine şahit olan var mı
 
Saçlarınızı taramamakla hata ediyorsunuz
Siz taramasanızda saçlarınız dökülecek zaten üstelikte her tarafa
Saçı taramak saç dökülmesine iyi gelir
Saçlarınızı taradığınızda kafanızda bir rahatlama saçlarınız da güçlenme hissetmiyor musunuz
Saçlarınızı tarayın banyoda sıcak su altında masaj yapın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…