Salata Tarifi Roka salatasi

Ozellikl balik sofralarinda bas kosede olacak bir salata.Ustelik zayiflama konusunda fayda acisindan roka ust siralarda yer aliyor

Rokalari bol sirkeli suda yikayin.Domateslerin kabugunu soyun,Cevizleri dise gelecek sekilde dovun

1 bag roka
1 domates
1avuc iri dovulmus ceviz
2-3 dal taze sogan
2 dis sarimsak
Balsamik sirke
tuz
zeytinyag
parmesan peyniri

Roklari zevkinize gore ince veya buyuk buyuk dogaryin .Domatesleri cok kucuk kup kup dograyip ,taze soganlarida incecik dograyip ilave edin..
Ayri bir kapta ezilmis sarimsaga,tuz,balsamik sirke ve zeytinyagi koyup karistirin ve salataya ekleyin .
Harmanlanmis salataniza ceviz ve parmesan peyniride koyduktan sonra salataniz servise hazir demektir
AFIYET OLSUN

ellerine sağlık arkadaşım..bu hafta sonu denemek istiyorum..balsamik sirkem yok ama alternatif bir sirkeyle nasıl olur aceba?

Canim ben ozellikle salatada balsamik tavsiye ediyorum .Dene farki goreceksin