Psikoterapi etkili mı sizce yoksa para tuzağı mi

Merhaba herkese daha önce de konu açmıştım işyerinden nefret ediyorum işimi sevmiyorum sağlıkciyim. Ne yazık ki istifa durumum yok borç harç var. Şuan yuks k doz bir sürü ilaç kullanıyorum. İlk kullanırken iyi gelmişlerdi biraz nefes almıştım ama şimdi psikiyatrik ilaç kullanmama rağmen eski halime döndüm. Yani iş yerinde panik dehşet özgüven sıfır istifa etme düşüncesi sırf ise gitmemek için ağır bir hastalığa yakalanma duaları.... Sizce Baska bir doktora mı gitmeliyim terapi mı almalıyım. Kendi doktorum terapi yapmıyor sanırım biraz yaşlı. Terapi para tuzağı mi acaba çok çaresiz hissediyorum