Psikiyatriste gidemiyorum intiharın eşiğindeyim

Ucundan biraz anlıyorum fobinizi. Ben de kusmaktan, kusarken nefessiz kalmaktan çok korkarım. Ailede herkes bu korkumu bildiği için, çok nadir olsa da eğer kusacaksam mutlaka yanıma gelir elimi, başımı tutarlar, o beni rahatlatır, güvende olduğumu bilirim.

Ama sizinki başka bir boyuta gelmiş, siz kusmaya sebep olacak şeyler yapmaktan da aşırı korkuyorsun. Psikiyatriste gitmeme gibi bir şansınız yok, ne yapın edin, gidin ve tedavi olun. Yoksa hayat daha da zorlaşacak.
 
Kusmak benim ıcın de tam bir işkence.
Ama insan durduk yere niye kussun ki?

Bence siz kendinizi tribe sokup paranoyak yapmışsınız.

İlaçlı sekilde psikiyatr lazım size.
 
Sheldon_Cooper .!.:
Biliyorum daha ciddi bir şey beklediniz.Üzgünüm.Ama lütfen okumaya devam edin.Bence buna değer.
Bende kusma fobisi var,öyle rezil bir fobi ki bu,anksiyete okb depresyon yeme bozukluğu panik atak germafobi hatta agorafobi...Her gün yeni bir mental sorun ekliyor yaşamınıza.
Annem bende bir haller olduğunu anladı ve tanıdık bir psikiyatriste götürdü.Ben konuşurken o da odadan çıkmadı hiç rahat anlatamadım.Psikiyatrist uyku için bir ilaç yazıp yolladı max 15 dk durduk içeride.
Uyku için verdiği ilacı da uykuda midem bulanırsa ve ilaç etkisiyle uyanamayıp uykuda kusarsam veya boğulursam diye düşünüp içmedim hiç.Ve kusma korkusu sebebiyle olan panik ataklarım iyice arttı.
Annem fobimi az çok biliyor ama ciddiye almıyor,aksine sürekli balık tavuk gibi tüketmekte çok zorlandığım gıdaları pişiriyor.Bunlar daha yapılmadan önce bile strese giriyorum ben.Hem korona hem de beni anlamamasından dolayı tekrar psikiyatriste de gidemiyorum.Online terapi almak istiyorum,bilgisi ve önerisi olan varsa yazsın lütfen.
Bu fobi hayatımı mahvediyor,derslerimi,tüm aktivitelerimi aksatıyor.Seyahate çıkmaktan,hatta bazen sokağa çıkmaktan bile çok korkuyorum.Kusma eylemini çok rahat yapabilen insanlara özeniyorum.Ya da kusmayı en fazla biraz karın ağrılı ishal gibi görenlere.
Ne yaşadım,neden bundan bu kadar korkuyorum bilmiyorum ama kendimi bildim bileli kusmaktan korkarım.Ama artık fobim iyice ilerleyip tavan yaptı.Sürekli yeni önlemler geliştiriyorum.Paranoyak oldum dizanteri kolera norovirüs vs kaparım diye korkuyorum evde.
Bugün de sabah peynir yedim,6 saat sonra balık yedim hamsi.Deniz kıyısı olan yerde değiliz balık çok çok taze değildir.Ondan da 3 saat kadar sonra Nutella ve ekmek yedim.Acaba bir şey olur mu diye yine korktum ama iyiydim,şimdi midemden sesler geliyor gaz çıkarıyorum,bulantım yok ama psikolojik olarak berbat bir haldeyim 1-2 kere öğürdüm.Bu gece yine uyumayacağım galiba.Zaten çoğu gece geç uyuyorum çünkü fobi geceleri azıtıp bana atak geçirttiriyor.
Bu fobi beni içten tüketiyor,inanın göründüğü kadar basit değil.Böyle yaşanmıyor.Tek istediğim şey mental ve fiziksel sağlık.Artık ölmek de istemiyorum yaşamak da.Ama bu fobi beni gerçekten intiharın eşiğine getirdi.Yetmezmiş gibi annemler zorla yemek yediriyor.Diş fırçalamaktan banyoda ağzımı çalkalamaktan bile korkuyorum şebeke suyu kullanıyoruz acaba mikrop var mıdır iyi klorlanmış mıdır diye.
Ne yapmalıyım ben,benzer şeyler yaşayıp da iyileşen ya da kusmanın kötü olmadığını bana iddia edebilecek biri var mı ? Online psikiyatrist önerebilecek var mı bari ?
Oh be yazmak iyi geldi.Umarım birileri okur da daha da iyi olur.
Genişletmek için tıkla...
Anksiyeteniz var bu saydıgınız hastalıkların hepsi bırbırı ıle bağlantılı zaten en kısa zamanda tedaviye baslamalısınız.Onlıne görüşmeler var ilkini öyle talep edin ama randevu alırken yaşadığınız ilde istendiğinde gidebileceğiniz bir dr olsun seçtiğiniz.Yüzyüze görüşmek istediğinde engel olmasın mesafe.Bu hastalık kendi kendine geçmez katlanır büyük ihtimal beklediniz siz de bu kadar çeşitlendiğine göre.Bir an önce tedaviye başlayarak kendinize en büyük iyiliği yapın yaşamınızın ne denli güçleştiğini anlıyabiliyorum.
 
Sheldon_Cooper .!.:
Biliyorum daha ciddi bir şey beklediniz.Üzgünüm.Ama lütfen okumaya devam edin.Bence buna değer.
Bende kusma fobisi var,öyle rezil bir fobi ki bu,anksiyete okb depresyon yeme bozukluğu panik atak germafobi hatta agorafobi...Her gün yeni bir mental sorun ekliyor yaşamınıza.
Annem bende bir haller olduğunu anladı ve tanıdık bir psikiyatriste götürdü.Ben konuşurken o da odadan çıkmadı hiç rahat anlatamadım.Psikiyatrist uyku için bir ilaç yazıp yolladı max 15 dk durduk içeride.
Uyku için verdiği ilacı da uykuda midem bulanırsa ve ilaç etkisiyle uyanamayıp uykuda kusarsam veya boğulursam diye düşünüp içmedim hiç.Ve kusma korkusu sebebiyle olan panik ataklarım iyice arttı.
Annem fobimi az çok biliyor ama ciddiye almıyor,aksine sürekli balık tavuk gibi tüketmekte çok zorlandığım gıdaları pişiriyor.Bunlar daha yapılmadan önce bile strese giriyorum ben.Hem korona hem de beni anlamamasından dolayı tekrar psikiyatriste de gidemiyorum.Online terapi almak istiyorum,bilgisi ve önerisi olan varsa yazsın lütfen.
Bu fobi hayatımı mahvediyor,derslerimi,tüm aktivitelerimi aksatıyor.Seyahate çıkmaktan,hatta bazen sokağa çıkmaktan bile çok korkuyorum.Kusma eylemini çok rahat yapabilen insanlara özeniyorum.Ya da kusmayı en fazla biraz karın ağrılı ishal gibi görenlere.
Ne yaşadım,neden bundan bu kadar korkuyorum bilmiyorum ama kendimi bildim bileli kusmaktan korkarım.Ama artık fobim iyice ilerleyip tavan yaptı.Sürekli yeni önlemler geliştiriyorum.Paranoyak oldum dizanteri kolera norovirüs vs kaparım diye korkuyorum evde.
Bugün de sabah peynir yedim,6 saat sonra balık yedim hamsi.Deniz kıyısı olan yerde değiliz balık çok çok taze değildir.Ondan da 3 saat kadar sonra Nutella ve ekmek yedim.Acaba bir şey olur mu diye yine korktum ama iyiydim,şimdi midemden sesler geliyor gaz çıkarıyorum,bulantım yok ama psikolojik olarak berbat bir haldeyim 1-2 kere öğürdüm.Bu gece yine uyumayacağım galiba.Zaten çoğu gece geç uyuyorum çünkü fobi geceleri azıtıp bana atak geçirttiriyor.
Bu fobi beni içten tüketiyor,inanın göründüğü kadar basit değil.Böyle yaşanmıyor.Tek istediğim şey mental ve fiziksel sağlık.Artık ölmek de istemiyorum yaşamak da.Ama bu fobi beni gerçekten intiharın eşiğine getirdi.Yetmezmiş gibi annemler zorla yemek yediriyor.Diş fırçalamaktan banyoda ağzımı çalkalamaktan bile korkuyorum şebeke suyu kullanıyoruz acaba mikrop var mıdır iyi klorlanmış mıdır diye.
Ne yapmalıyım ben,benzer şeyler yaşayıp da iyileşen ya da kusmanın kötü olmadığını bana iddia edebilecek biri var mı ? Online psikiyatrist önerebilecek var mı bari ?
Oh be yazmak iyi geldi.Umarım birileri okur da daha da iyi olur.
Genişletmek için tıkla...
O stresi yasadigniz için de kusmaniz olabilir. Aslında kusmak rahatlaticidir neden korkuyosunuz ki. Bende cok korkardim hamileligimde çok oldu klozete eğilip rahatca kusrken alıştım. Siz kendinz için rahat bir ortam yaratın bnce bi süreliğine çok geçmiş olsun
 
kosucukaplumbaga .!.:
Ucundan biraz anlıyorum fobinizi. Ben de kusmaktan, kusarken nefessiz kalmaktan çok korkarım. Ailede herkes bu korkumu bildiği için, çok nadir olsa da eğer kusacaksam mutlaka yanıma gelir elimi, başımı tutarlar, o beni rahatlatır, güvende olduğumu bilirim.

Ama sizinki başka bir boyuta gelmiş, siz kusmaya sebep olacak şeyler yapmaktan da aşırı korkuyorsun. Psikiyatriste gitmeme gibi bir şansınız yok, ne yapın edin, gidin ve tedavi olun. Yoksa hayat daha da zorlaşacak.
Genişletmek için tıkla...
Bende de tam tersi biri yanımda olunca daha da panik oluyorum
 
jnkdfghl .!.:
Anksiyeteniz var bu saydıgınız hastalıkların hepsi bırbırı ıle bağlantılı zaten en kısa zamanda tedaviye baslamalısınız.Onlıne görüşmeler var ilkini öyle talep edin ama randevu alırken yaşadığınız ilde istendiğinde gidebileceğiniz bir dr olsun seçtiğiniz.Yüzyüze görüşmek istediğinde engel olmasın mesafe.Bu hastalık kendi kendine geçmez katlanır büyük ihtimal beklediniz siz de bu kadar çeşitlendiğine göre.Bir an önce tedaviye başlayarak kendinize en büyük iyiliği yapın yaşamınızın ne denli güçleştiğini anlıyabiliyorum.
Genişletmek için tıkla...
Merhaba biraz geç oldu bayağıdır bu foruma bakmıyordum ama şu anda farklı bir şehirdeyim ve burada imkanlar daha çeşitli,artık online aramama gerek kalmadı yüz yüze de gidebilirim.
 
Sevdayolum .!.:
O stresi yasadigniz için de kusmaniz olabilir. Aslında kusmak rahatlaticidir neden korkuyosunuz ki. Bende cok korkardim hamileligimde çok oldu klozete eğilip rahatca kusrken alıştım. Siz kendinz için rahat bir ortam yaratın bnce bi süreliğine çok geçmiş olsun
Genişletmek için tıkla...
Neden korktuğumu ben de bilmiyorum mutlaka bilinçaltında bir şeyin travması vardır
Rahat ortamımda biraz daha iyiyim ama kusma fobisi kişinin kendi bedeniyle ilgili bir korku olduğu için kaçınmak veya rahat hissetmek mümkün olmuyor.
 
Sheldon_Cooper .!.:
Biliyorum daha ciddi bir şey beklediniz.Üzgünüm.Ama lütfen okumaya devam edin.Bence buna değer.
Bende kusma fobisi var,öyle rezil bir fobi ki bu,anksiyete okb depresyon yeme bozukluğu panik atak germafobi hatta agorafobi...Her gün yeni bir mental sorun ekliyor yaşamınıza.
Annem bende bir haller olduğunu anladı ve tanıdık bir psikiyatriste götürdü.Ben konuşurken o da odadan çıkmadı hiç rahat anlatamadım.Psikiyatrist uyku için bir ilaç yazıp yolladı max 15 dk durduk içeride.
Uyku için verdiği ilacı da uykuda midem bulanırsa ve ilaç etkisiyle uyanamayıp uykuda kusarsam veya boğulursam diye düşünüp içmedim hiç.Ve kusma korkusu sebebiyle olan panik ataklarım iyice arttı.
Annem fobimi az çok biliyor ama ciddiye almıyor,aksine sürekli balık tavuk gibi tüketmekte çok zorlandığım gıdaları pişiriyor.Bunlar daha yapılmadan önce bile strese giriyorum ben.Hem korona hem de beni anlamamasından dolayı tekrar psikiyatriste de gidemiyorum.Online terapi almak istiyorum,bilgisi ve önerisi olan varsa yazsın lütfen.
Bu fobi hayatımı mahvediyor,derslerimi,tüm aktivitelerimi aksatıyor.Seyahate çıkmaktan,hatta bazen sokağa çıkmaktan bile çok korkuyorum.Kusma eylemini çok rahat yapabilen insanlara özeniyorum.Ya da kusmayı en fazla biraz karın ağrılı ishal gibi görenlere.
Ne yaşadım,neden bundan bu kadar korkuyorum bilmiyorum ama kendimi bildim bileli kusmaktan korkarım.Ama artık fobim iyice ilerleyip tavan yaptı.Sürekli yeni önlemler geliştiriyorum.Paranoyak oldum dizanteri kolera norovirüs vs kaparım diye korkuyorum evde.
Bugün de sabah peynir yedim,6 saat sonra balık yedim hamsi.Deniz kıyısı olan yerde değiliz balık çok çok taze değildir.Ondan da 3 saat kadar sonra Nutella ve ekmek yedim.Acaba bir şey olur mu diye yine korktum ama iyiydim,şimdi midemden sesler geliyor gaz çıkarıyorum,bulantım yok ama psikolojik olarak berbat bir haldeyim 1-2 kere öğürdüm.Bu gece yine uyumayacağım galiba.Zaten çoğu gece geç uyuyorum çünkü fobi geceleri azıtıp bana atak geçirttiriyor.
Bu fobi beni içten tüketiyor,inanın göründüğü kadar basit değil.Böyle yaşanmıyor.Tek istediğim şey mental ve fiziksel sağlık.Artık ölmek de istemiyorum yaşamak da.Ama bu fobi beni gerçekten intiharın eşiğine getirdi.Yetmezmiş gibi annemler zorla yemek yediriyor.Diş fırçalamaktan banyoda ağzımı çalkalamaktan bile korkuyorum şebeke suyu kullanıyoruz acaba mikrop var mıdır iyi klorlanmış mıdır diye.
Ne yapmalıyım ben,benzer şeyler yaşayıp da iyileşen ya da kusmanın kötü olmadığını bana iddia edebilecek biri var mı ? Online psikiyatrist önerebilecek var mı bari ?
Oh be yazmak iyi geldi.Umarım birileri okur da daha da iyi olur.
Genişletmek için tıkla...
canım ben de kusmaktan çok korkarım. kusarken boğulacağım diye. çünkü kusma anında nefes alamayıp yutkunmaya çalılıyorum ben de. ama tabi anladığım kadarıyla sen benden daha çok zorlanıyorsun bu konuda.
çünkü suya bile şüphe ile yaklaşıyormuşsun.
ben kendimi şu şekilde rahatlatmaya çalışıyorum. kusmak gerçekten rahatlık diyoru. kusamamak çok daha kötü. sürekli mide bulantısı hali. kustuktan sonraki o iyileştiğini hissetme hissi çok iyi hissettiriyor. mesela ben tavuk ve balık kesinlikle yemiyorum. çünkü midemi rahatsız ediyor ve kusma ihtimalimi artırıyor. yemediğim zaman o ihtimal olmadığı için kafam rahat.
hatta gittiğim yerde örneğin çorbanın tadı değişik geldiyse bunda tavuk suyu ya da bulyon var mı diye soruyorum.riske girmemek için...
annem hep kusmak şifadır der. gerçekten öyle.

online görüşme olarak sana bir isim önereceğim. ben orduda yaşıyorum ama doktor hanım Samsunda. gözüm kapalı öneririrm. psikiyatrist Hatice Özyıldız Güz. Online muayene talep et.Buraya yazdıklarını daha detaylandırıp anlat. sana çok iyi gelecek konuşması ve seni daha seans bitmeden rahatlatacaktr Allahın izniyle.

güncel durumunu buraya bildir olur mu
 
Bence siz kendinize iyi gelen doktoru bulup bu durumu tamamen çözüp tekrar bir konu açıp nasıl geçtiğini nasıl duzeldigini bize anlatacaksın genceciksindir eminim herşey güzel olsun inşallah senin için 🙏🏻
 
Psikiyatristler devlet hastanesinde en fazla 10 dakika dinler, psikyatrist yanında mutlaka psikolog ile görüş ve terapi al.
 
Sheldon_Cooper .!.:
Neden korktuğumu ben de bilmiyorum mutlaka bilinçaltında bir şeyin travması vardır
Rahat ortamımda biraz daha iyiyim ama kusma fobisi kişinin kendi bedeniyle ilgili bir korku olduğu için kaçınmak veya rahat hissetmek mümkün olmuyor.
Genişletmek için tıkla...
Sana şöyle söyleyeyim, ben de en son ne zaman kustuğumu bile hatırlamıyorum. O kadar geçmiş zamanda yani.. Belki 8 9 yaşında kusmuşumdur ve kusabilmeyi isterdim sizin aksinize. Çünkü bildiğim kadarıyla vücut terleme, ateş, kusma, ishal vb reaksiyonlarla kendisine zararlı olan maddeleri atıyor veya refleks olarak yapıyor bunu. Yani önemsemeyin, şöyle düşünün dünyada milyarlarca insan var ve bu normal bir şey, tehlikeli değil koruyucu. Kafanızı ona odaklamayın, uzman bir psikiyatriste elbette gidin ama her şeyden önce kendinizi iyi, olumlu noktada telkin edin yani. Geçmiş olsun.
 
hala gitmediniz mi? ne olursa olsun gidin, devlete gidin ama gidin bi şekilde. maliyetliyse yemeğinizden kısın bişeyden kısın gidin bu şekilde yaşanır mı? bu artık üst düzey bi boyuta geçmiş. uzman değilim tabi ama ya siz bir travma yaşamışsınız, ya bu şekilde kusmayı beyninize kodlayan bir olay ya bir şey duymuşsunuz ya da sizde ciddi anksiyete var ama belli fobiye yönlendirerek bilinçaltınız baş etmeye çalışıyor gibi geldi. bu korkunuzu biraz daha detaylandırın. mesela sizce kusarsanız ne olur? en kötü olabilecek senaryo nedir? çevrenizde ailenizde ya da duyduğunuz herhangi birinde kusmayla alakalı kötü bir şey/anı duydunuz mu? mesela kusarak ölen ya da ciddi sorununa kusma eşlik eden bi tanıdığınız var mı? kustunuz diyelim nasıl hissedeceksiniz? kusmayı düşündüğünüzde içinizde nasıl bir his oluşuyor? kustuğunuzda hissettiğiniz his başka bir şeyle bağdaşıyor mu?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X