Çok teşekkür ederim tavsiyeler için, ben de olabildiğince şekere ve paketli gıdaya dikkat ediyorum. Leslie de duymuştum denemek istiyorum. Magnezyum da çok önemli diye duymuştum. Ayrıca test için idrarı bekleterek yapınca daha koyu olduğunu bilmiyordum, deneyeceğim bir çok teşekkürler tekrar : )