Önerilerinize her zamankinden çok muhtacım:)

cileklihurma .!.:

Bazen hayat içerisinde aktif olduğumuz zamanlar telaştan aceleden iş stresinden yorgunluktan içimizdeki telaşları can sıkıntılarını ve bunalımı unutabiliyoruz ve ne zaman yalnız kalsak bir boşluğa düşsel bu sıkıntılar çıkıyor diyoruz aslında hayatımızın her anında bizimle beraberler bizler sadece o sıkıntıları en dipte olduğumuz günlerde hissediyoruz , unutmayın mutluluk ne kadar duygumuzsa hüzün iç sıkıntısı ve dertler de bizimle bir bütün aslında bize kalan aşabilmek aşmaya çalışmak veya bazen aşmamak hayatta her şey var
İyi gelecekse size outlander dizisi tavsiyemdir , her anın içinde bir çözüm olduğunu gösteren bir dizi …(ve aşkta var)

Genişletmek için tıkla...

drhanimm .!.:

Herkese merhaba sevgili kadınlar. Öncelikle belki dert değildir ama başlığı bulamadığım için buraya yazdım okuyup yardımcı olmak isteyene şimdiden teşekkürler.
2-3 ay öncesine kadar çok aktif bir hayatım varken yaşadığım sağlık probleminden dolayı sahalara geçici bir süre veda etmek zorunda kaldım. Aktif olarak egzersiz yaparken örneğin, şu an biraz pasif bi hayata geçtim ne yazık ki. Çok şükür aile içinde bir sıkıntı yok ama ben güncel yaşanan olaylardan, haberlerden çok etkilendim ve ara ara depresif olabiliyorum. İçsel huzurumu kaybettim anlayacağınız. Bu durumu aşmamız için önerileriniz neler? İyi hissettirecek film, dizi, kitap, meditasyon sitesi vs. her şeye açığım.

Genişletmek için tıkla...

Melis303030 .!.:

Yğz yogası yapabilirsiniz. Kadın kokusunu izlediniz mi? Love is blind felan takılıyorum ben. Arada böyle stressşz şeyler izlemek güzel oluyor.

Genişletmek için tıkla...

drhanimm .!.:

Herkese merhaba sevgili kadınlar. Öncelikle belki dert değildir ama başlığı bulamadığım için buraya yazdım okuyup yardımcı olmak isteyene şimdiden teşekkürler.
2-3 ay öncesine kadar çok aktif bir hayatım varken yaşadığım sağlık probleminden dolayı sahalara geçici bir süre veda etmek zorunda kaldım. Aktif olarak egzersiz yaparken örneğin, şu an biraz pasif bi hayata geçtim ne yazık ki. Çok şükür aile içinde bir sıkıntı yok ama ben güncel yaşanan olaylardan, haberlerden çok etkilendim ve ara ara depresif olabiliyorum. İçsel huzurumu kaybettim anlayacağınız. Bu durumu aşmamız için önerileriniz neler? İyi hissettirecek film, dizi, kitap, meditasyon sitesi vs. her şeye açığım.

Genişletmek için tıkla...