Güldürdün beni ya:) camış ha:) nedir maydanozu çok yemenin zararı, öyle bir şey mi var?Bu adamın tek lafına inanmadığım için dikkate bile almıyorum.
Ayrıca canan teyze sayesinde çok güzel kilo verip, ldl ve hdl kolesterol, trigliserit, şeker değerlerimde harikalar yarattım. Son 6 yılda kaçamak yapmasam neler olurdu daha. Doktorum bile tebrik ediyor tahlil sonucumu her gördüğünde.
Bu kesin maydanoz diyeti yaptı, bir bağ maydanozu dürümlerin arasına koyup koyup yedi camış.
Ben eskiden karatayın dediklerini mantıklı bulmuyordum sadece kanallrda gezinirken dinlediğim için, bir gün doğru düzgün dinledim ve kadın gerçekten haklı.
Onu yeme bunu yeme demiyor insanlar öyle yansıtıyor ama kadın yiyin ölçülü yiyin ama zararlı olduğunu bilin diyor.
Ambalajlı şeyler gerçekten dehşet saçıyor. Ekmek içindeki un gluten gerçekten zararlı araştırınca insan farkediyor. Canlı yayında kendisi dedi yiyecekseniz bir ekmek yemeyin sağlıklısını evde yapılanı yiyin hazır şeyleri az yiyin diye.
Ben seviyorum valla helal olsun güzel konuşuyor Karatay
Not : Editlemeyi başa yapayım, ne yazmışım yahu bu kadar uzun yazdığımı farketmemiştm içimi dökesim gelmiş.
Yasakçı olduğunu düşünmüyorum kahvaltılarda bir dilim en fazla iki dilim yiyebilirsiniz diyor, fazlası zaten ne bileyim yani yemek yemiş olunmazki ekmek yenmiş olur o zaman. Birde bakış açısıyla ilgili ben diyet olarak bakmıyorum yaşam tarzı olarak baktığım için onaylıyorum. Dışarıdan alınan kek poğaça zaten gerçekten zehir dolu. Tadı evet güzel nadiren alıyorum dışarıdan ama genel olarak insan yemek istiyorsa bu tarz şeyleri evde yapmalı içine ne koyduğunu bilmeli diye düşünüyorum. Ben karbonhidrat tarzı şeyleri nadiren çok yiyesim gelir, makarna pilav vs haftada bir yerim mesela, ekmek gibi hamurişi poğaça vs bir haftada 3 günü geçmez. Herkesin bünyesi ve doğrusu farklıdır ben her gün ekmek yesem sanırım hastanelik olurum, en başta midem sonra beynim kaldırmaz :) glutenin yani unlu şeylerin gerçekten sindirilemediğini düşünüyorum, vücuttan zor atılıyor. Sebze, et ürünleri, süt ürünleri, meyve yendiği zaman ve tabiiki günlük hareketini yapan birinin kilo alması fazla mümkün değil bence. Ama mesela hiç ekmek pilav yemeyin demiyor bulgur yiyin diyor, ben bulguru fazla sevmem, yemişken pilav yiyeyim diyorum. Hatta tercihen pilav vb yerine tatlı tüketeyim diyorum, yani aslında mesele insanın kendine uyan yeme alışkanlığını bulması.
Bana pilav yemek büyük bir yük başkasına bir aşk yani genelleme yapmak mümkün değil. Ama benim yemek alışkanlığıma uyuyor Karatay, onu dinlemeden öncede böyleydim o yüzden, yoksa bir çok böyle şöyle beslenin diyenleri onaylamıyorum herkes kendine doğru olanı bulmalı. Konu karatayla ilgili olduğu için karatayı desteklediğimi belirttim, birde aklıma geldi hangi programda hatırlamıyorum baklava yerken görüntülendi diye olay olmuştu, orada söylemişti hiç yemeyeceksiniz değil onu yediysen o gün işte pilav yeme vb şeyler söylemişti şimdi çok net hatırlamıyorum bir yıl oldu, gün içinde yenilenleri dengelemek önemli yani bence
Valla ben diyete karşıyım zaten ( hastalıktan dolayı alınan kilolar ya da metabolizmayla ilgili yani hastalıkla ilgili olanlara uygulanan diyetler hariç ) çünkü diyet yapıp 5 kilo veriyorlar mesela, e bir hafta sonra bakıyorsun börekler baklavalar e sonra niye kilo aldım :)
Ben yıllardır kendime bir düzen oturttum o şekilde besleniyorum, onun dışına çıkıp abartarak yediğim zamanlarda bile en fazla 1,5 kg oynuyor. Ya bir bucuk alıyorum ya veriyorum, daha üstü altına cıkmıyor ve ruhende insan yıkım yaşamıyorbünyeyi alıştırmak lazım bir düzene, bu sürekli diyet değişimleri vs vücudu yoruyor aslında adapte olamıyor. Ya da dediğimiz gibi herkesin bünye farklılığından birine yarayan diğerine yaramıyor böyle zayıfladım diyen birinin yaptığı şeyi başkası yapınca kilo alıyor, en iyisi kendini tanıyıp bulmak
Bu arada şu an farkettim ben normal gülücük koymuştum ama şu an baya kahkaha atıyor niyeyse, alışamadım yeni düzene henüzAynen sizin gibi her insanın bir beslenme düzeni olmalı ve süreklilik olmalıYoksa al ver vücuda daha zararlı.
Yok ya dalga geçiyorum, öyle bir geyik var maydanoz diyetini bu arkadaş yanlış anlayıp çift dürüme sarıp yemiştir zannımca.Güldürdün beni ya:) camış ha:) nedir maydanozu çok yemenin zararı, öyle bir şey mi var?
Kesinlikle, hele en basitinden çocuklara süt içsin diye verilen o ' çilekli çikolatalı ' sütler...valla okuduklarıma göre bu damarlar paslanamaya çocukluktan başlıyor ve o pas kolay kolay gitmiyor
Kesinlikle, mümkün olduğunca özellikle çocuklra bunların zararlarını öğretmek bilinçlendirmek lazımvalla ben çocuğuma yedirilmemesi gereken ne varsa yedirmişim ama o zaman bu bilgilere sahip değildim, neyse zararın neresinden dönsek kar...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?