Normal doğum yapan anneler, birlikte eski formumuza dönüp güzelleşelim

ben 5 ay önce doğum yaptım hiç bı kılom kalmadı oncekınden daha zayıfım hatta. 17 kılo aldım.doğumdan sonra hepsi gititi ben bıde çörek otu kullandım oda baya yaradı bıde yorgunluk uykusuzluk olunca hepsi gitti bebegımı 2 saatte bır emzırıyorum emzırmek kılo verdırıyo bır turluı tartılamadım kaç kılo verdıgımı paylaşırım

harika valla süpper kilo vermişsinnn canımmm en kısa zamanda paylaş kaç kilo verdiğini

Kızlar bu kilolar ne kadar sürede gidiyor??


doğum yaptıktan sonra göbek kalıyor
ama ben çok sabırsızım ya :2:
1-2 ay bile çok geliyor bana mafoldumben

şimdi diyeceklerki
doğum yaptı göbeği hiç gitmemiş
aradan bir iki ay geçecek
sürekli sağıma soluma bakarlar kesin
diyolar zaten doğum yap sende bizim gibi olursun
zayıflık başa belaymış :KK43:((

hiç kimseyi kafana takma kişiden kişiye değişir doğum sonrası kilo vermek

doğum yapalı 2 ay oldu hala 16 kilo fazlam var.yani doğumdan çıktığımdan beri ne aldım ne verdim.sabit kaldı.25 kilo fazlalıkla doğuma girdim.
merak etme canım illaki gider o kalan fazlalıklarda

Doğum yapıpda 5-6 ayda içinde eski kilosuna dönenlere hayranım. Ben 2008 de 54 kilo ile hamile kaldım 70 kilo iken doğum yaptım daha yeni 56 kiloya düştüm.Fazla kafanıza takmayın zamanla veriliyor kilolar

kesinlikle canım zamanla hepsi gidiyor

benim gibi kilolu hamile kalan varmı ben 88 le hamile kaldım 100 le doğurdum 2 aylık kızım 93 kiloyum yani 5 kilo var hedefim dahada zayıflamak gerçide onuda zamanla yaparım sütüm olmuyo mama veriyorum elimden geldiğince azda olsa emziriyorum kızımı uyku çok basıyo her fırsatta uyumak istiyorum kilodan heralde allahtan eski pantolonlarıma sığıyorum zorda olsa

emzirememek çok kötü hala içimde uhdedir dört aylıktı kızım sütüm kesildi hala içim sızlar :KK43:

kızlar bünyeye göre değişiyo ne kadınlar görüyorum sanki hiç çocuk doğurmamış gibi..ben hamileliğimde 30 kilo aldım zayıftım birden şiştim..heryerim çatladı ..vucuduma bakamıyorum doğru düzgün..sonuç olarak 80-82 gibi doğuma gittim..27 ay oldu doğum yapalı 56 kiloyum belli bişeyden sonra gitmiyo artık kilolar..göbek kalıyo..53 52 istiyorum.
bence 56 kiloda gayet iyi bir kilo canım bence hiçte kendini kasma 52 lere inmek için :nazar:



normal doğum yapanlarında gobeği kala biliyormuş. kesinlikle vucut yapısı ile alkakı.
evet normal doğum yapıp göbeği kalanda çok bünye meselesi

doğumdan sonra 6 kilom kalmıştı .Onu da 1,5 sene sonra verebilmiştim...

süper vallaa maşallah :)

ben hamileligimde 10 kilo almistim ,7 ay önce dogum yaptim. Dogumdan hemen sonra tartildigimda o 10 kilo gitmisti:) iste 5 aydada 17 kilo daha verdim :) yani 7,5 ay önce bundan 27 kilo daha fazlaydim :)

:emir_bebek: :emir_bebek: ne güzel fazla kilo almamışsın gebelikte


açıkçası biraz moral oldu bu yorum bana
doğum sonrası kalan 7 kilom hala benimle... inşallah verebilirim biran önce
buarada doğum yapalı 6 ay oldu emziriyorum ama ne alıyorum ne veriyorum hala 7 kilo fazla :KK43:(
bence bu durum biraz da yaşla alakalı 20 yaşında biriyle 30-35 yaşında biri arasında kilo verme hızı açısından çok büyük fark var bence...
şuan 28'im önceden daha kolay kilo veriyordum ama bakalım bunlar ne kadar uğraştıracak beni

arkadaşlar ben doğum yapalı tam 1 sene oldu 52 kilo ile gebe kaldım 78.8 ile doğuma girdim normal doğum yaptım şuan 52.5 kiloyum daha fazlada zayıflamak istemiyorum açıkçası kızımı sadece dört ay emzirebildim mafoldumben keşke hala emziriyor olabilseydim kiloları fazla kafaya takmayın bence üstüne gittikçe insan veremiyor doğumdan 2 ay sonra tartıldığımda 6 kilo birden verdiğimi gördüm çok şaşırmıştım sonrasında ise hiç çabalamadım kilo vermek için sanırım vücut yapımla alakalı kendi kendine gitti kilolar ama kilo veremiyorum diye çok takıldığım zamanlarda inanın hiç kilo veremedim şimdi ne kilo kaldı ne göbek çok şükürrr ama ne hikmetse hamile kalmadan önceki kiloda olmama rağmen herkes çok zayıflamışsın çok zayıfsın diyor buda inanın canımı sıkıyor neymiş efendim kız gibi duruyormuşum kim dermişki benim bir yaşında bir kızım var diyeee bu durum dahada sinir bozucu :bbo: :bbo: :bbo: :bbo:
 
Herkese merhaba.Bende 5 ay önce doğum yaptım.
58 kilo ile başladım 11 kilo aldım yani 69 la doğuma gittim.Hastaneden geldiğimde 64 tüm..ve hala64-65 arasıyım..hiç tık yok..Emziriyorum da..bu yüzden rejimde yapamıyorum..pantollara sığmaz oldum..ne zaman gider bu kilolar..
 
merhaba.4 ay önce dogum yaptım 80 kılo falandım doguma gıttıgımde.baya almıstım.yerımden bıle zor kalkıyodum:eek:şu an 55 kiloyum.rejım falan yok bende.zaten dogru dürüst yedıgım pek yemek yok.hep kahvaltı tarzı şeyler.yınede hala eskı kıyafetlerıme sıgamıyorum.bıyere gıtmeye kalksam hala eşofmanlarla cıkıyorum.ama günlerım cok hareketlı gecıyor.calısıyorum ve ayaktayım iş yerınde aksama kadar.istesemde oturma gıbı bı sansım yok.bebek emzırmek için 2 saat arayla 5. kata cıkıyorum.asansor yok.sonra eve gelıyorum.iş güç bitmek bilmiyo zaten 2 cocuk bide eş.bütün gün turmadan hatta koşturmaca içinde olunca kılolar gıdıyo.ama dedım ya hala kıyafetlerıme sıgamıyorum.sanırım 1-2 ay daha lazım bana....:1no2:
 
henuz dogum yapmadım :) bana dıyorlardı hamılelıkten önce komsularım,şimdi genc kız gıbısın hamıle olunca alırsın yerlesır kalcalarına sende bızım gıbı olursun... 7.ayım bıttı 3 kılo almısım 15 gun once tartıldım,belkı 1 kılo daha almısımdır bılemıyorum ama komsularımın bana öyle yaklasması uzmustu benı,burada okuyorumda dogumdan sonra ne gusel herkes vermıs kılonun cogunu... bebegım ıcın herseye razıyım...
 
henuz dogum yapmadım :) bana dıyorlardı hamılelıkten önce komsularım,şimdi genc kız gıbısın hamıle olunca alırsın yerlesır kalcalarına sende bızım gıbı olursun... 7.ayım bıttı 3 kılo almısım 15 gun once tartıldım,belkı 1 kılo daha almısımdır bılemıyorum ama komsularımın bana öyle yaklasması uzmustu benı,burada okuyorumda dogumdan sonra ne gusel herkes vermıs kılonun cogunu... bebegım ıcın herseye razıyım...

aynı özebus cum
bana da diyorlardı evlenince kilo alırsın ama amadım bu sefer de hamile olunca sen çok şişersin böyle kalmazsın diye 7buçuk aylık sadece karnım çıktı 6 kilo almama ragmen
inşallah doğumdan sonra yine o fit görüntümüze sahip oluruzyerimseniben
 
aynı özebus cum
bana da diyorlardı evlenince kilo alırsın ama amadım bu sefer de hamile olunca sen çok şişersin böyle kalmazsın diye 7buçuk aylık sadece karnım çıktı 6 kilo almama ragmen
inşallah doğumdan sonra yine o fit görüntümüze sahip oluruzyerimseniben

opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
 
merhaba benimde 6 aylık bebeğim var ve emziriyorum 12 kilo fazlam var koşu bandım var spora başlıcam ama doktorum emzirdiğim için kendini yormamalısın dedi önce bebeğin dedi ve hala başlamadım spora eski forma dönmek çok zor kadın olmak ta
 
gebeliğimde sadece 9 kilo alarak doğuma gittim.9 ay boyuncada çok dikkat ederek beslendim.hamur işi hiç yemedim desem yeridir.dolayısıyle bacaklarım belim vs. hiç kalınlaşmadı.doğumdan üç gün sonra gebelikten önce giydiğim kot pantolonumu giydim düğmesi kapandı.kırkım çıktığında eski kilomdaydım.şu anda eski kilomdan bile 2 kilo düşüğüm:) emziriyorum diyede şerbetler şuruplar içmedim,helavalar tatlılar yemedim.hiç biri süt yapan şeyler değil.inekler bunları yemediği halde sadece ot yediği halde sütü var.sütü getiren tek şey bol sıvı.ben yazın doğum yaptığım için bol bo su içmiştim.1,5 yıl oldu doğum yapalı.kimse inanamıyordu beni doğumdan sonra görenler.gebeliğimin 5.ayına kadarda hiç kilo almamıştım bulantılardan.7 aylık gbeeyken millet cinsiyeti belli oldumu diye soruyordu karnım 3 -4 aylık kadardı çünki:) doğurdum güne kadar hiç ara vermeden yürüyüşlerimi yaptım.doğumdan 7 gün sonrada kaldığım yerden devam ettim.1 aya kalmadanda step yapmaya kaldığım yerden devam ettim.hemde çok yüksek tempoda....
ve bu kadar spor yapmamın neticesi olarak ilk doğum olmasına rağmen 1 saatte doğum yaptım çıktım ve çok çabuk iyileştim...çook sağlıklı ve 3500 gr da bir bebek doğurdum:)
 
ben geldim hoş geldim ilk yorumum bu :)arkadaşlar bu zamana kadar 55 i geçmemiştim ben ya haziran 2008 de evlendim rahatsızlandım kortizon verdiler 52 kilodan birden 60 oldum .kiloları veremeden hamile kaldım. temmuz 2010da normal doğum yaptım.60la hamile kaldım 83le doğuma gittim doğumdan sonra 77 di idim 1 hafta içinde 79 oldum çok korktum bu kilolardan kurtulamayacağım diye gerçi hala korkuyorum ya neyse ...bide herkesin sen zaten almaya müsaidsindir falan laflarıda cabası...doğum için memeleketime gittiğimde herkes şok olmuştu beni görünce tanıyamayanlar bile oldu top gibiydim ama doğumdan 1 ay sonra 70e inmiştim .şimdi ise 6 aylık kızım ve ben 64 kiloyum ki herkes veremezsin kalır diyodu ve ben hiç birşey yapmıyorum emzirdiğim için sadece yeşil çay içiyorum o kadar.inşallah hep beraber bu kilolardan kurtuluruzda merakla acaba zayıflayabilecekmi diyenlere kapak olurr
 
Son düzenleme:
yapıcı değil kırıcı konuşanlara çok kzıyorum..bana da neler dediler..sen şişersin zaten çok müsaitsin almaya..manda gibi olur kapılardan geçmezsin..ne demek ya bu ne terbiyesizlik böyle..bunu diyenlerde şişman ve boğazına hakim olamayan insanlar oluyor genelde..hamilelik yada emzirme döneminde alıpta vermek için uğraşmayan gözü yemeyen insnalar dedi bana bunları..amaç kendilerine arkadaş aramak..bir akrabam evlendiğinde 50 li kilolardaydı.2 doğumdan sonra hamilelik ve emzirme döneminde çok yemekten 90 sonra 100 lere çıktı ve vermek için hiç uğraşmadı senelerdir aynı..çocuklar nerdeyse evlenecek..
hamileliğimden çok umutlandı kilo alacağım diye,18 aldım ama onun gibi 35 almadım diye hımmm görürsünsen asıl emzirirken alınıyor dedi.bende 3-4 ayda eski kiloma döndüm spor yaptığım için sıkılaştımda..mum oldular hiçbişey diyemediler...
2. hamileliğim şimdi hiç bişey demiyorlar..sadece her konuştuğumuzda kaç kilo adlın deyip duruyor...
 
aynen öyle arkadaşım dediğin çook çookk doğru ben geçen ay memlekete gittim yine ama bu sefer herkesler şşookk oldu çünki ben 60 kiloya geri döndüm en azından hamilelik başlama kiloma ve bana laf atanların yookk veremezsin diyenlerin hepsine kapak olduu çok güzelbir duyguydu ben gitmeden 1 ay önce kayınvalidem gelmişti bana dediği laf çook zoruma gitti ve o ay inadına vedim fazlalarımı görünce 1 ayda 5 kilo veridği şşook oldu buda onlara kapak oldu bizim kayıvvalide taraf kafayı kiloyla bozmuş ondna biraz kendide sürekli dikkat ewder 50 yaşında 65 kilo ve 60tıda almış işte naıslsa görümcem az kilo alsa kızın kafasını ütüler durur sen böyle kalcan falan diye yani bizimkiler zayıflar ve dikkat ederler sürekli zayıf kalmak için bide arkadaşım telefonda bana sen nasıl vercen o kadar kloyu falan diye küçümsemişti işte onunlada görüştük bebeği yok henüz ama benden 1 kilo fazlaydı vee benden 5 sntimde kısa birdaha hayran kaldı kafana koyduğunu yapıyorsun diye ...
 
bende ocak 27 de doğum yaptım nerdeyse 4 ay olucak 9 kilo verdim benim metebolizma çok zayıf zor kilo veriyorum o yüzden biraz uğraşmak gerekti abur cubur ve hamur işini kestim rejim ve diyet fikirlerine karşıyım ben sağlıklı besleniyorum kızımda sağlıklı oluyor tatlı hamur işini çöp olarak görmeye çalışın mideniz bulansın onları görünce
halada vermeye devam edicem 79 dan 70 indim daha yolum uzun 55 e inmeyi istiyorum 9 ayda aldık bu kiloları inşallah 9 ayda vericem
 
kızlar ben ilk hamilelikte 55 ile hamile kaldım 80 ile doğum yaptım tabi doğum esnansında 7 kilo gitti... 73 lilo kaldım oğlum tam dört yaşında 3 ay öncesine kadar 58 idim şimdi tekrar hamileyim 2 aylık 63 kiloyum yani gelsin kiloolar....
 
ben 5 ay önce doğum yaptım hiç bı kılom kalmadı oncekınden daha zayıfım hatta. 17 kılo aldım.doğumdan sonra hepsi gititi ben bıde çörek otu kullandım oda baya yaradı bıde yorgunluk uykusuzluk olunca hepsi gitti bebegımı 2 saatte bır emzırıyorum emzırmek kılo verdırıyo bır turluı tartılamadım kaç kılo verdıgımı paylaşırım

Öncelikle Maşallah:nazar::)Çörekotunu nasıl kullandın biraz açıklarmısın
 
72 kiloyla doğuma gittim şuan 52-53 kiloyum 3 kilo fazlam var onuda vereceğim inşallah :)))

tamamen metobolizmayla alakalı kilo almayı müsatiseniz zor oluyor.
 
Son düzenleme:
yaa ne güzel zayıflayan anneleri duyunca hemen normal doğurasım geldi..allah yardımcımız olsun yaaaa:18:
 
bende 68 le gittim doğuma 60 la çıktım şimdi 55 filanım :) emzirmek gibisi yok doğum yapalı altı buçuk ay oldu iki kilo fazlalığım kaldı olsun o kadar napim :)
 
normal doğum yapıp kilo veremeyen şanssızlardanım


53 ile hamile kaldım 63 ile doğuma girdim. ilk haftalar sütüm yetersiz diye yedim içtim ve doğumda verdiğim 3.5 kg mı geri aldım ve üzerine kilo aldım. 2 ay öncesine kadar 66-67 kiloydum şimdi 61 oldum. emziriyorum:KK55:
 
Son düzenleme:
hamilelikte en son teraziye çıktığımda 72 kiloydum sonra bir daha doğum yapana kadar tartılmadım. 52 ila başlamıştım yola. normal doğum sonrası ayağa kalkar kalkmaz ilk işim tartılmak oldu. 66ya düşmüştüm. ilk 40 gün sonunda 62ye indim. ondan sonrası felaket. oğlum şuan 21. ayında ben hala 60-61 arasında gidip geliyorum. üstelik hala emziriyorum :KK43:((((( diyetisyene gittim spor yaptım bir ayda 3 kilo verd,im ama araya yaz tatili girince devam ettiremedim.diyet yapmaya karar veriyorum ama bir türlü devamı gelmiyo. her sabah bugün başlıycam diyorum akşam bir bakıyorum ooooooo neler yemişim. evde hareketsiz yaşam kilo vermeyi engelliyo bence. çalışırken kilo almıyodum. kısaca kilolarımdan nefret ediyorum ama diyette yapamıyorum. bakalım ne olur sonum..
 
arkadaşlar kızım şu an 28 aylık bende ne doğum kilosu kaldı :KK76::KK76::KK76::KK76::KK76: ne bişi evdeyim ama imkanlarım :KK34::KK34::KK34::KK34::KK34::KK34: doğrultusunda hareket ediyorum zaten kızımda :21::21::21::21: çok hareketli onun sayesinde hiç bir şey yapmasam :KK52::KK52::KK52::KK52: dahi onun etrafında pervane olurken kilolar gidiyor :KK19::KK19::KK19:
 
X