🌺Niloya'nın Günlüğü🌺

Şu hayatta mümkün mertebe kendimi en iyi şekilde yetiştirmeye çalışıyorum kişisel gelişim kitapları oldukça okuyorum ama bazı şahsiyetler karşısında davranışları karşısında ne yapılır nasıl davranılır nasıl moralin bozulmaz hâlâ bunu çözemiyorum. İnsanlar nasıl bu kadar kolay yalan söyleyip birilerinin hakkına giriyorlar hayretler içerisinde kalıyorum. Şu para denilen illet benim gözümde amaç değil sadece bir araçtır nasıl doymuyorlar şaşırıyorum. Böylesi bir dünyada nasıl güçlü bir kişiliğe sahip olacağız evlatlarımızı nasıl güzel yetiştireceğiz bunun yolunu arıyorum . Eğitim denilen şey öyle önemli ki doktor mühendis avukat meslek dalları hiçbiri umrumda değil benim çocuğum insan olsun kul hakkına girmesin yalan söylemesin darda kalmış bir insana, hayvana, doğaya duyarlı olsun büyüklerine saygısızlık yapmasın karşıdakine empati yapabilsin elindeki bir bütünü ihtiyacı olana yarısını verebilsin ve istiyorum ki yine kendisi gibi insanlarla karşılaşsın bazen yolum çok güzel insanlarla karşılaşıyor umudum yeşeriyor daha iyi insanlar hâlâ hayatta...

Kızımı cimnastiğe götürdüğümde iki naif hanımefendi ile tanıştım biri ile daha önceden aldığımız eğitimde denk gelmiştik selamlaşmalarımız olmuştu yani enerjiye çok inanıyorum ne tesadüftür ki burada da karşılaştık karşılaşmamızı enerjiye bağlıyorum ilgi alanlarımız bu kadar mı denk gelir konuşurken zaman nasıl hızlı ilerliyor insan anlamıyor. Sağlıklı beslenme, spor, çocuklarımızın aktiviteleri, yetiştirme tarzlarımız öyle benziyor ki böyle insanlarla tanışmak beni geleceğe dair çok umutlandırıyor .

Bugün spora başlıyorum battı balık yan gitmesin

Son ses kulaklıkta kendini en özel hissetirecek kahvaltıyı hazırlama zamanı çünkü sen dünyanın en özel bir insanısın

47. saniyede modumuzu yakalıyoruz

Bugün başlangıç 30 dk olarak spora başlayalım

Kahvaltı 250 kalori
Yakılan kalori 221

Akşama doğum günü etkinliğine gideceğim az önce aldığım hediyeler çok tontişler kızımın da var bi tane kendime de alsam iyi olacaktı

Diyeti bozmadım ara öğün yulaf bar yedim adım 18 bin küsür şuan

İnternette 79 TL ben 40 TL'ye aldım mantıyı bunla kesmek çok kolay oluyor.

Tırnak pidesi aldım bugün pideli köfte yapacağım

Diyeti bozmadım dün akşam sadece ince bir dilim pasta yedim. Ayy bu sabah hiç dün sabahki enerjim yok okula gittim geldim üşüdüm sıcacık yatağa girdim biraz uyuyim

Hava güneşli hafif ısıtıyor da terasa çıktım öğle güneşiyle namazımı kıldım şimdi kitabımı okuyacağım.