Nedeeeen ya nedeeeeen

papatyaaa54 · 22 Haziran 2014

Arkadaslar ben bugüne kadar zayıflamak ıcın birçok sey denedim sonuc alamadım herkes Derya boğazını tutacaksın ki oyle zayıflarsın ama ben yemekten bikaç saat sonra basım donüyor midem bulanıyor elim ayağım tıtrıuor bıldıgın bukdar kısa zamanda acıkmış olamam dmi acaba B'nde bi saglık problemı olabılır mı sürekli yemem gerekiyor iyi hissetmem için öylede olmaz kı suan okdr abartı bır kılom yok ama boyle giderse obez olucam 😭😭😭😭

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Elesmera · 23 Haziran 2014

Selam:)
Öncelikle sana tok tutan bi içecek tarifi söyleyeyim forumda okumustum:)
Kaynayan suya elma top karabiber kabuk tarcın ekle 15 dk kaynat sürahiye koy sabah akşam iç tok tutuyor gerçekten.

İkinci olarak proteinli yiyeceklere öncelik ver;
Yoğurt, et gibi bunlarda tok tutuyor.

Abur cubur kesilirse, pilav yenmez , ekmek azaltılırsa çok kolay veriliyor:)

Kolay Gelsin:)

lola13 · 23 Haziran 2014

Ekmegi şekeri tuzu kes kalori hesabı yaparak beslen en azından kilo almazsın en önemlisi günde 3litre su ic

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

papatyaaa54 · 23 Haziran 2014

Teşekkür ederim dikkate alıcam 😘😘☺️

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

enoxx · 29 Haziran 2014

Cnm kan değerlerine bi baktır
Şnsülin direnci olabilir belki

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

27yasemin · 29 Haziran 2014

insulin direncini animsatti bana bendede var insulin direnci olan birisi surekli acikir ve kilo veremez kontrol altina alinmadan endokroloji bolumune gitmelisin

27yasemin · 29 Haziran 2014

ozellikle aksam oldumu canim bir tatli istiyor bir tatli istiyoki anlatamam

deryaizm · 27 Ağustos 2014

papatyaaa54 .!.:
Arkadaslar ben bugüne kadar zayıflamak ıcın birçok sey denedim sonuc alamadım herkes Derya boğazını tutacaksın ki oyle zayıflarsın ama ben yemekten bikaç saat sonra basım donüyor midem bulanıyor elim ayağım tıtrıuor bıldıgın bukdar kısa zamanda acıkmış olamam dmi acaba B'nde bi saglık problemı olabılır mı sürekli yemem gerekiyor iyi hissetmem için öylede olmaz kı suan okdr abartı bır kılom yok ama boyle giderse obez olucam 😭😭😭😭

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

kan şekerın düşüyordur blelkı ınsulın dırencın vardır.bence endokrıne bı görun. yada 2saatte bır acıkmaya başladıgın an hafıf şeyler ye. 1 kase yogurt yada ne bılıyım bı avuc leblebı

Nedeeeen ya nedeeeeen

Ayrıntılı Düzenleme

papatyaaa54

Yeni Üye

Elesmera

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

lola13

29.10.2010 :)

papatyaaa54

Yeni Üye

enoxx

Popüler Üye

27yasemin

Guru

27yasemin

Guru

deryaizm

anne oluyorum çokkk şükür

Benzer Konular