Şişlik olayı stres aynı zamanda hormon dengesiyle bağlantılıymış, dolasıyla hormonlarınızı ölçtürmekde fayda var, bugün tv de açıklamıştı doktor, ayrıca probiotik yoğurt tüketimi, bağırsakda oluşan gazları bir ölçü azaltıyor. Ve sabah kalkınca ılık su içmek.