NASIL KİLO VERECEĞİM? (sesli)

sgkyso

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
7 Kasım 2022
36
30
3
24


Yukarıdaki linkte size bir ses kaydı yaptım umarım dinlersiniz anlattım. Dış görünüşümden rahatsizim 15 kilo civari vermem gerekiyor. Daha önce veren var mı tecrübelerinizi dinlemek isterdim neler önerirsiniz daha hızlı yağ yakmak için.
 

Aralıklı oruç ve sağlıkli beslenme + yapabilirsen Leslie ile spor bu şekilde bir ayda -7 vermiştim
 

Dinliyorum şuan. Yasin daha cok genc uzulme. Ses kaydi iyiymis
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
Dr. Özgür Kartal - Revizyon labioplasti & hudoplasti - Ameliyattan 4 ay sonrası (2024)
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
7K
dahayolunbasinda3
D
I
Sanki kayboldum
6 7 8
Yorumlar
149
Görüntüleme
20K
Pinar0757
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
Nhessa
Emzirme sorununu nasıl aştım
Yorumlar
17
Görüntüleme
6K
S_lidya
Bebek Beslenmesi Emzirme sorununu nasıl aştım
Yorumlar
11
Görüntüleme
8K
daydreamery
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…