C vitamini de enerji verir. Supradyn energy vitamin takviyeleri var. Dynavit suya katılan vitamin c kullanıyorum, günlük c vitamini takviyesi alabilirsin
Sabahları bal yiyebilirsiniz, limonlu su ve açık hava da yürüyüş de iyi gelir
Enerji veren smoothie yapabilirsiniz, portakallı limonlu