nasıl ayarlayabilirim

3 tam 1 robot

bin şükür 🍀
Kayıtlı Üye
merhabalar günaydın herkese : )

ben sınava hazırlanıyorum (eylüldeki yds'ye) aynı zamanda da staj yapıyorum. Stajım sabah 9 akşam 15.30-16.00 arası geldiğimde başlıyorum 4 saat falan ancak çalışabiliyorum ama daha fazla çalışmam gerekiyor 10.30 gibi falan yoruluyorum uykum geliyor zamanı nasıl ayarlayabilirim önerisi olan var mı ?
 
22.30 erken bir saat canım en azından gece 24.00 e kadar ayakta kalabilsen tabi dinç olmak şartıyla daha verimli çalışabilirdin. bu aralar vitamin takviyesi yap kendine akşamda uykunu açabilecek şeyler içebilirsin.. ben mesela bulaşıkları topluyorum elim suya değince uykum açılıyor.. yada bir kahve içebilirsin..

yds ye çalışan bir grup arkadaşım vardı ve onun gittiği dersanedeki herkesin sürekli çalıştıklarını anlatırdı. kendide çok çalıştı ve iyi bir puan almıştı.. herkesin sen uyurken çalıştığını ve yol aldığını daha fazla soru çözdüğünü düşün bence uykun kaçar.
 
Erken kalkarak. Ben 22.30-23.00 gibi yatıp 5.30 gibi kalkıyorum (Tabii bazen biraz oynuyor ama genelde bu). Bir süredir böyle, vücut da alıştığı için saat bile kurmuyorum. Gayet dinç oluyorum ayrıca. Sabah çalışmak için ideal saatler.
 


bu sabah öyle yapayım dedim alarmı duymamışim riske giriyor yani malesef benim icin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
  • Kilitli
Eski sevgilim ve hoşlandığım kişi aynı adliyede meslektaş. Bu işi durumu karıştırmadan nasıl çözebilirim? Lütfen bir akıl verin aklım çok karışık...
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
5K
Seytanolabilirim
Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
3K
SARILARIN FILIZ
B
  • Kilitli
Bu Adamın Dikkati Nasıl Çekilir?
35 36 37
Yorumlar
730
Görüntüleme
32K
remedioslabelle
R
  • Kilitli
  • Soru Soru
İlişkimde haksızlık mı yaptım?
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
M
Hiv pozitif olduğumu öğrendiğimde 4 haftalık hamileydim 😥
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
18K
ucanpayanda
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…