napcam bilmiyorum :(

aurora_91

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2012

968

24

68

• 14 Eylül 2012

• Konu Sahibi aurora_91
• #1

merhaba arkadaşlar bir müddettr bacak agrılarım vs ler hep oluyordu neyse en sonunda doktora gittim ve bana bel fıtığı başlangıcı dedi istirahat etmemi söyledi ama ben diyettiyim ve spor yapıyorum. sen blirsin dedi. fizik tedaviye yönlendirdi oda bunları yapmanda bir sakınca yok dedi napcam bilmiyorum bel fıtığımın artmasını ise hayatta istemiyorum çünkü ben daha 21 yaşındayım. Bu konuda önerisi olanlar lütfen cvp versinler

 

asya16

kuzucuğun anneciği

Kayıtlı Üye

3 Ekim 2009

794

26

118

37

Bursa

• 14 Eylül 2012

• Konu Sahibi aurora_91
• #2

Allah yardımcın olsun

 

pembekalpp

aşk herşeye değer

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2012

572

4

26

Ankara

• 14 Eylül 2012

• Konu Sahibi aurora_91
• #3

cnm benim ablamdada var fıtık başlangıcı. ağır şeyler kaldırmıyo dikkat ediyo. bence boşver diyeti sporu sağlığından önemlimi. yürüyüş falan yapabilirsin ama onlar zarar vermez hatta yararlıdır bile

 

aurora_91

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2012

968

24

68

• 14 Eylül 2012

• Konu Sahibi aurora_91
• #4

ya be nistesemde ağır taşıyamayan biriyim ama başka ne yapablirim ki ilerlemesini ,istemiyorum

 

aurora_91

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

1 Nisan 2012

968

24

68

• 16 Eylül 2012

• Konu Sahibi aurora_91
• #5

birde dizimi büktüğümde canm yanıyor dayanamıyorumm :26: