Mekik Nasıl Çekilir?

N

NiDaa

Ziyaretçi

• 20 Ağustos 2008

• Konu Sahibi NiDaa
• #1

arkadaşlar bildiğim bir dogruyu sizinle paylaşmak istedim..mekik çekerken karnınızı iyice sıkarak mekik çekin..karnınızı içine çekin ve kendinizi sıkın bu şekide çekilen mekik daha faydalı oluyor deneyin..

 

O

ozlemserim

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2008

3

0

• 5 Şubat 2009

• Konu Sahibi NiDaa
• #2

merhabalar

 

feride.54

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

12 Temmuz 2009

48

0

35

• 19 Ağustos 2009

• Konu Sahibi NiDaa
• #3

evet cnm haklısın
mekik çekiyorum yani yeni başladımm
eğilip iyice sıkıştırmak daha etkili oluoo =))hihoyyyt

 

Rumeysaa

BLACK PEARL

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2009

1.613

4

• 22 Ağustos 2009

• Konu Sahibi NiDaa
• #4

evet ben de aynen bu şekilde çekiyorum 2 haftadır.şimdiden işe yarıyor...