-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..
- Konu Sahibi Lusi
- Başlangıç Tarihi
canımcım öğle yemeklerini gördügüm kadarıyla çok ağır yiyorsun.
sabah tost yiyerekde iyi yapmamışsın bitanem peynir zeytin yemen çok daha iyi olurdu senin açından.
kumpir hele çok kızdım
onun yerine sebze yiyeydin ya?
- 3 Aralık 2012
- 2.572
- 374
- 103
canımcım öğle yemeklerini gördügüm kadarıyla çok ağır yiyorsun.
sabah tost yiyerekde iyi yapmamışsın bitanem peynir zeytin yemen çok daha iyi olurdu senin açından.
kumpir hele çok kızdım
canım çok haklısın ama toparlayamıyorum kendimi
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
selamlar kızlar mavimi geldi
reglim bitti tartı da 59ları göstermeye devam ediyor bunda istikrar gösterirse önce tartının sonra da kendimin kafasını kırarım
neyse şaka bi yana buraya her ne kadar yazmaya fırsat bulup yazmasam da azıtmadım cozutmadım zaten iştahsızım istesem de yiyemiyorum bişi akşamlar canım bir şey çekmiyor valla benimki minik öküzler gibi yediği için eşlik ediyorum ayıp olmasın diye o kadar.
kahvaltım
1 yumurta
4 kaşık yoğurt
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
mavimi canımcım çok çok çok tebrik ederim..... kkda daha yeniyim ama çok çıtır olmuşsun maşallah nazar değmesin bi taneme :)))
çok iyi kilo vermişsin banada birileri moral verse uzaya bile giderim ama işte
tatlım çok teşekkür ederim bana da moral veren bi kendim oldum
insan kendi kendine yetmeli daha güzel kilocuklar senin olsun tatlım günlüğünü okudum çizelgen yanlış gibi geldi bana tatlım
- 6 Nisan 2013
- 189
- 4
- 46
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
canımcım sen süpersin yaaaaaaaaaaakaç kilolar vermişsin(1234567788990 öyle sen ya...
çok kişi günlük açıyor ama hedefe ulaşan çok az sen bunu başarmışsın tebrikler... önünde saygıyla eğiliyorum
tatlımm tatlımm teşekkür ederim
öğlen yemeğim
1 ızgara köfte
1 biber
1 mini mağnum
böyle saçma sapan öğle yemeği olur mu demeyin oluyor iştah miştah hak getire kızlar hiç bu kadar kötü olmamıştım canım hiçbir şey yemek içmek istemiyor zorla yiyorum hani yemek vakti yemek yenir düşüncesiyle ama bıraksanız yemeyeceğim. çok sağlıksız bi durum hiç sevmedim kendimi böyle ne yapmalı bilemedim :18:
akşam fırına sebzeli tavuk vereceğim yanında da salata düşünüyorum ya da cacık ya da ayran özeneyim bakalım yerim bişiler inşallah
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Selam kk
topiğn güzel bayanları
nasılsınız bakalım
ben artık diyet falan yapmıyorum nerdeyse 10-15 gündür resmen aç geziyorum iştah sıfır kilom ise 63-64 kg arası değişiyor
kim derdiki benım iştahımın gideceğini zorla yemeye çalışıyorum ama yiyemiyor iki lokmadan sonra tıkanıyorum nedeni ise oğlum küçük kaza geçti başında onla uğraşmaktan yeme içmeyi unuttum
ama şunu anladım açta gezsen kılo veremiyorsun yiyeceğiz ki vucut yediklerimizi yakacak
neyse normale dönunce yine buralarda takılırım zayıflamak falan istenmiyorum ama buralarda sohbet etmeyi seviyorum
sevgiler
topiğn güzel bayanları
nasılsınız bakalım
ben artık diyet falan yapmıyorum nerdeyse 10-15 gündür resmen aç geziyorum iştah sıfır kilom ise 63-64 kg arası değişiyor
kim derdiki benım iştahımın gideceğini zorla yemeye çalışıyorum ama yiyemiyor iki lokmadan sonra tıkanıyorum nedeni ise oğlum küçük kaza geçti başında onla uğraşmaktan yeme içmeyi unuttum
ama şunu anladım açta gezsen kılo veremiyorsun yiyeceğiz ki vucut yediklerimizi yakacak
neyse normale dönunce yine buralarda takılırım zayıflamak falan istenmiyorum ama buralarda sohbet etmeyi seviyorum
sevgiler
tatlım çok teşekkür ederim bana da moral veren bi kendim oldum
daha güzel kilocuklar senin olsun tatlım günlüğünü okudum çizelgen yanlış gibi geldi bana tatlım
nasıl bir şey yapmamı önerirsin canım? şu ana kadar 3 haftada 5 kilo verdim,çikolatamı falanda eksik etmedim
Özel mesajdan ne gibi bir şey yapmamı söylersen sana uyarım,diyetisyen gibi kadınsın
aaaah
canım kilodan çok vücüdundaki yağların gitmesi lazım yoksa kendi başına tartıda verilen kilo bir şey yapmaz.canın tatlı çektiğinde yoğurda tarçın koy ben öyle yapıcam artıkkk :))
- 3 Aralık 2012
- 2.572
- 374
- 103
aaaah
canın tatlı çektiğinde yoğurda tarçın koy ben öyle yapıcam artıkkk :))
canım yaa çok teşekkür ederim
inşallah düzene oturtucem
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
- 3 Aralık 2012
- 2.572
- 374
- 103
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
günaydın kızlar
mavimi gelmeyince topiğinin de cesedi çıkmış gelen giden yok.
dün akşam yemeğimi yazmadım onu yazayım gelmişken.
akşam yemeğim
tavuklu mantarlı krep
ayran
kahvaltım
simit
peynir
domates
çay
henüz açıkmadım bu sebeple öğlen ki menüm belli değil süt meyve fln da yapabilirim , ya da ızgara köfte fln da olabilir.
sabah tartıldım 59,5 dedi ama paltolarınlarım bol gelmeye başladı yavaştan, popom yok olmaya başladı zaten yoktu sinir oluyorum bu duruma popo yapmak için ne yapmak lazım gelir bir fikrim yoktur..
mavimi gelmeyince topiğinin de cesedi çıkmış gelen giden yok.
dün akşam yemeğimi yazmadım onu yazayım gelmişken.
akşam yemeğim
tavuklu mantarlı krep
ayran
kahvaltım
simit
peynir
domates
çay
henüz açıkmadım bu sebeple öğlen ki menüm belli değil süt meyve fln da yapabilirim , ya da ızgara köfte fln da olabilir.
sabah tartıldım 59,5 dedi ama paltolarınlarım bol gelmeye başladı yavaştan, popom yok olmaya başladı zaten yoktu sinir oluyorum bu duruma popo yapmak için ne yapmak lazım gelir bir fikrim yoktur..
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
çizelgemi değiştirdim bu arada BMİ epey düşük oldu ama olsun kilo verebildiğim kadar vermeyi düşünüyorum hoş bu amaç için henüz çok savaşıyo sayılmam.
zayıf görmüyorum kendimi tamam giydiğim eskiye nazaran çok daha güzel oluyo kendimi çok daha iyi hissediyorum ama biraz daha zayıflamam gerektiği kanaatindeyim.
şuan diyet yapıyorum diyemem ekmek hariç her şeyi yiyiorum ama biraz daha zaman geçsin şu kilom iyice otursun diyet moduna girip spor eşliğinde son kilolarımı da dökeceğim,
mavimi dediyse yapar!