• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

sea tatlimm az mi geldi yediklerin acaba protein kolay aciktirmaz pek ama bilemedim simdi :KK64:
 
Günaydın hanımlar
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
Bi Çatal peynir
Bol bol közlenmiş Patlıcan ve biber
3 kepekli grisini
Bi Çatal tavuk
Bi bardak Çay
 
Günaydın hanımlar
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
Bi Çatal peynir
Bol bol közlenmiş Patlıcan ve biber
3 kepekli grisini
Bi Çatal tavuk
Bi bardak Çay
Canim Koz patlican ve biberi bende cok seviyorum
Yazdan buzluga stok yapiyorum
Hem kalorisi az
hemde lezzetli
 
kızlaaarrrrr mavimi geldiii ben diyeti bozdummm ne bulduysam yedim tatlılar çikolatalar ekmekler :KK57:




şaka şakaaaa :KK53::KK53::KK53::KK70::KK70::KK70::KK53::KK53::KK53:



kahvaltım
elim kadar ekmeğe kaşarlı tost
ayran


yumurtadan sıkıldım ve ekmeği hayatımdan sonsuza kadar çıkarmayacağımı bildiğim için haftada 1 kez tost ya da simit yemeyi şu aşamada uygun buldum :cool:
 
kızlaaarrrrr mavimi geldiii ben diyeti bozdummm ne bulduysam yedim tatlılar çikolatalar ekmekler :KK57:




şaka şakaaaa :KK53::KK53::KK53::KK70::KK70::KK70::KK53::KK53::KK53:



kahvaltım
elim kadar ekmeğe kaşarlı tost
ayran


yumurtadan sıkıldım ve ekmeği hayatımdan sonsuza kadar çıkarmayacağımı bildiğim için haftada 1 kez tost ya da simit yemeyi şu aşamada uygun buldum :cool:
Inanmadım zaten :63:
Kahvaltın çok iyi canım
Afiyet olsun
 
kızlaaarrrrr mavimi geldiii ben diyeti bozdummm ne bulduysam yedim


şaka şakaaaa :KK53::KK53::KK53::KK70::KK70::KK70::KK53::KK53::KK53:



kahvaltım
elim kadar ekmeğe kaşarlı tost
ayran


yumurtadan sıkıldım ve ekmeği hayatımdan sonsuza kadar çıkarmayacağımı bildiğim için haftada 1 kez tost ya da simit yemeyi şu aşamada uygun buldum :cool:

Zaten inanmamistim
sen yapar mis in öyle seyler hic
 
Ogle yemegim
1 lahmacun
Bolca salata
Ayran

Ogleden sonra yuruyus yapicam
Sancim var ama gecer ins.
 
Ogle yemegim
1 lahmacun
Bolca salata
Ayran

Ogleden sonra yuruyus yapicam
Sancim var ama gecer ins.



afiyet olsun tatlımmmm lahmacun immmhhhhh bir de yürüyüş ohhh miss :KK15:
maaşallah seacığıma benim :nazar::nazar::KK49::KK49:
 
Canlarım fena bi ara öğün Yaptım
Bi dilim elma
Iki dilim ayva
3 dilim karpuz
Biraz leblebi kuru üzüm
Kola
 
kızlar öğlen yemeğimi yazayım bu arada

bi kaç kaşık çorba
1 ayran
3 adet lahana sarma
üçünü yanyana koysak avcum kadar eder etmez o büyüklükte işte
bi kaç ısırıkta börek aldım bu olmasa iyiydi kızdım kendime :KK17:
 
tatlımm tatlımmmm hoşgelmişsin
evet başladım inşallah :KK53:
sen napiyosun nasıl durumlar çıtırsın inşallah :KK15:


iyi canm

kilom normal öyle çok kilo almadım

bu halimden de memnummm

zaten iştahım hiç yok günlerce yemesem yemem

sırf halsiz kalmayayım diye yiyorum


63-64kg gidip geliyorummmm
 
iyi canm

kilom normal öyle çok kilo almadım

bu halimden de memnummm

zaten iştahım hiç yok günlerce yemesem yemem

sırf halsiz kalmayayım diye yiyorum



63-64kg gidip geliyorummmm

iyisin tatlımmm biz de çıtırlayalım 36 beden olalım diyoruz şuan ben de 62 civarıyım 57-55 olayım dedim :KK15:
 
Back
X