Merhaba 1 senedir kullanıyorum bu çayı. çilekli ile başladım ananaslı olanı aldım en son oda gayet iyi ben çay olarak tüketiyorum 3-4 saatte gösteriyor bende etkisini. fakat ben her gün kullanmıyorum. sadece ihtiyaç duyduğum zamanlarda tuvalete çıkamadığımda yada fazla kaçırdığım günün ertesi günü kullanıyorum. her gün kullanmanın bağırsak sağlığı açısında zararlı olacağını düşünüyorum. ben genelde haftada yada 10 günde 1 kullanıyorum. vücut alışınca ilk zamanlardaki karın ağrısı kalmıyor. normal 1 yada 2 kere tuvalete çıkartıyor sadece.