- 14 Eylül 2022
- 200
- 24
- 34
- Konu Sahibi adaletbu904
- #21
Evimizde klozet yok alaturka kullanıyorum ama ikinmadan sanki yapamıyor gibiyim evet şuan yine oyledim top top kabız gibi oldu psikolojik mı ne bilmiyorum artık kafama takmaktan mı oluyor anlamadımAtak yaptığı dönemlerde kullanabiliyorsanız alaturka tuvalet kullanın. Ikınınca sfinkter daha çok kapanıyormuş, diyaframdan nefes almayı deneyin sigara içer gibi ben onun da çok faydasını gördüm.