- 29 Ocak 2019
- 7
- 2
Merhaba,
bu konunun sürekli güncel tutulması gerekiyor. Ben de birilerine yardımcı olurum düşüncesiyle buraya deneyimi bırakıyorum.
Umuyorum işe yarar
Makat çatlağının ne olduğunu buraya gelene kadar bir çok yerde okumuşsunuzdur eminim.
'kağıt kesiği' veya 'cam ciziği' şeklinde tarif edilen korkunç acı veren, hayat konforunu net olarak etkileyen sağlık sorunudur.
Haziran 2018 de kendisiyle tanıştım:) Sağlık konularında takıntılıyım direkt doktora gittim durumu anlattım. Gereklş kontroller yapıldı
ve ta taa makat çatlağı var dedi. bana Rectoderm adında krem verdi. 5 gün kullanmamı söyledi fakat yan etkisini söylemedi.
Müthiş bir baş ağrısı yaptığını söyleyebilirim. Hasarlı kısımda uyuşukluk etkisi mi desem genleşmemi yapıyor desem bilemedim ama rahatlatıyor. 5 gün kullandım. Her şey güzel gitti kurtuldum dedim ve bıraktım.
Burda şunu belirteyim olayın başındayken bu tedaviye başvurmak önemli yani akut seviyesinde!!!
bıraktıktan bir hafta sonra asıl zulum başladı. Kendini yeniledi maalesef. Krem işe yaramamıştı veya yeteri kadar kullanmamıştım.
yaşadığım can acısını anlatacak bir kelime yok düşünün artık. Oturup gecelerce ağladığımı biliyorum.Denemediğim şey kalmadı. araştyıtrmadığım site,okumadığım makale neredeyse kalmadı diyebilirim.
Ama kafama koydum bu işi halledeceğim diye. beslenme şeklimi tamamen değiştirdim!!! bu kısım önemli gerçekten. Tavuk,kızartma çeşitleri baharat,asitli içeçekler,vb şeyleri hayatımdan çıkardım. Sabahkahvaltısı oldukca önemli. Domates fazla olmayacak şekilde salatalık peynir zeytin ve kessinlikle bitki çayı (yeşil,papaya ,rezene hangisi uyarsa size) bunlarla yaptım kahvaltımı.
hazır yemeği tamamen bıraktım ev yemeği dışında dışarda hiç bir şeytüketmedim çünkü kafaya koymuşum halledeceğim diye:)
bu arada tabi sıcak su oturmalarını yapıyorum bu gercekten rahatlatıyor.
Kantoron yağı aldım onu kullandım 2 ay boyunca tam iğleşti diyorum bir daha nüksediyor. en önemlisi bu arkadaşlar bu illet ne yazık ki nüksediyor. Boğazını tutmak önemli ve stres cok cok önemli. Ben o dönem bir de terkedildim duble acı.
İşe arabayla değil toplu taşıma kullanarak gitmeye başladım. Yürüyüş ciddi anlamda etkili kan dolaşımını arttırıp orda bir hareet oluşturmak gerekiyor. Bazı günler sadece suyla besleniyordum ki yolda tansyonum düşüp kaldığımı çok biliyorum. yazarken ağladım :)
İş aralarında molalarda sürekli yürüdüm. bu arada kantoron yağına devam, bepanten de kullanıyorum vs vs .. ama yine de olmadı.
Arkadaşım bir gün bana neden bu kadar beslenmene dikkat ediyorsun dedi bir sorun mu var?
Açıkca söyledim. İyiki de söylemişim. Bana dediki anemde de vardı ve HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI ile yendi. bende hemen ampul yandı.
By yağı sacımızda yemeklerde güzellikte kullanıyoruz. Denemekten bir şey kaybetmem. Hemen gidip gratisten aldım ama orjinal olacak arkadaşlar yani kendi kendine donan yağdan bahsediyorum 45-60 tl bandında fiyatı. Alıp kullandım Eylülde kullanmaya başladım hergün . hatta yanıma aldım iş yerinde lavaboya gittiğimde de sürüyordum. Özellikle iç tarafa güzelce sürmeniz gerekiyor. o arada yine beslenmeme dikkat ettim. Ve çok şükür ağrılarım geçti onu 2 ay kullandıktan sonra. İğleştim diye unutmadım orayı tabi hala cok su iciyorum hala asitli cok icecek tüketmiyorum. hala büyük tuvalete çıktıktan sonra az az sürüyorum.
Şunu kabul etmekte ayda var. Tamamen geçmiyor evet ama iğleşme hissediyorsunuz gercekten hissedyorsunuz. Enazından hayat konforuna tekrar kavuşuyorsunuz. Bundan ötesi var mı? Ben öyle bir disiplin oluşturdum ki akadaşlarımla dışarı bile cıkamıyordum sanki onu iğleştirmek için yaşıyordum. Psikopata bağlamıştım:) Ama aslında ne kadar yanlış değil mi biraz rahat olsak keşke ama o acı varken de zor :)
hindistancevizi yağının İlaclar gibi yan etkisi yok. Eğer bunu okuyorsanız mutlaka alın deneyin.
Özet olarak ;
-doktorunuz rektoderm ( bu arada sigorta karsılamıyor 109 a almıstım) verdiyse alın . ben 2 tane kullandım ara vermeseydim belki akut seviyesinde gecerdi bilemiyorum ama cok etkili olmadı rahatlatma dışında
- hijyen: orayı temiz ve kuru tutmak önemli
-sıcak suya oturma banyosu yapmak (vaktiniz varsa uzun uzun oturun sabah 5te kalkıp 7 ye kadar aglayarak oturduğumu hatırlıyorum inanın bunu her gün yaptığınızda faydası oluyor bu kadar uzun olmasın tabi :) )
- Beslenme !!! en önemlisi. Normal cayı bırakın veya cok acık cay tercih edin
-yürüyüş yapın her fırsatta
-bol bol su için mümkün oldukca cok için
-hindistan cevizi yağı kullanın
En önemlisi bu işi halledeceğinize inanın !!!
Bu tarztavsiyelerde herkesin tecrübesi deneyimi farklı oluyor fakat birilerine yardımcı olabilirsem ne mutlu bana.
bu durumla veya herhangi bir sağlık sorunu ile karşılaşan herkese geçmiş olsun.
Not: yazım yanlışı olduysa kusura bakmayın
bu konunun sürekli güncel tutulması gerekiyor. Ben de birilerine yardımcı olurum düşüncesiyle buraya deneyimi bırakıyorum.
Umuyorum işe yarar
Makat çatlağının ne olduğunu buraya gelene kadar bir çok yerde okumuşsunuzdur eminim.
'kağıt kesiği' veya 'cam ciziği' şeklinde tarif edilen korkunç acı veren, hayat konforunu net olarak etkileyen sağlık sorunudur.
Haziran 2018 de kendisiyle tanıştım:) Sağlık konularında takıntılıyım direkt doktora gittim durumu anlattım. Gereklş kontroller yapıldı
ve ta taa makat çatlağı var dedi. bana Rectoderm adında krem verdi. 5 gün kullanmamı söyledi fakat yan etkisini söylemedi.
Müthiş bir baş ağrısı yaptığını söyleyebilirim. Hasarlı kısımda uyuşukluk etkisi mi desem genleşmemi yapıyor desem bilemedim ama rahatlatıyor. 5 gün kullandım. Her şey güzel gitti kurtuldum dedim ve bıraktım.
Burda şunu belirteyim olayın başındayken bu tedaviye başvurmak önemli yani akut seviyesinde!!!
bıraktıktan bir hafta sonra asıl zulum başladı. Kendini yeniledi maalesef. Krem işe yaramamıştı veya yeteri kadar kullanmamıştım.
yaşadığım can acısını anlatacak bir kelime yok düşünün artık. Oturup gecelerce ağladığımı biliyorum.Denemediğim şey kalmadı. araştyıtrmadığım site,okumadığım makale neredeyse kalmadı diyebilirim.
Ama kafama koydum bu işi halledeceğim diye. beslenme şeklimi tamamen değiştirdim!!! bu kısım önemli gerçekten. Tavuk,kızartma çeşitleri baharat,asitli içeçekler,vb şeyleri hayatımdan çıkardım. Sabahkahvaltısı oldukca önemli. Domates fazla olmayacak şekilde salatalık peynir zeytin ve kessinlikle bitki çayı (yeşil,papaya ,rezene hangisi uyarsa size) bunlarla yaptım kahvaltımı.
hazır yemeği tamamen bıraktım ev yemeği dışında dışarda hiç bir şeytüketmedim çünkü kafaya koymuşum halledeceğim diye:)
bu arada tabi sıcak su oturmalarını yapıyorum bu gercekten rahatlatıyor.
Kantoron yağı aldım onu kullandım 2 ay boyunca tam iğleşti diyorum bir daha nüksediyor. en önemlisi bu arkadaşlar bu illet ne yazık ki nüksediyor. Boğazını tutmak önemli ve stres cok cok önemli. Ben o dönem bir de terkedildim duble acı.
İşe arabayla değil toplu taşıma kullanarak gitmeye başladım. Yürüyüş ciddi anlamda etkili kan dolaşımını arttırıp orda bir hareet oluşturmak gerekiyor. Bazı günler sadece suyla besleniyordum ki yolda tansyonum düşüp kaldığımı çok biliyorum. yazarken ağladım :)
İş aralarında molalarda sürekli yürüdüm. bu arada kantoron yağına devam, bepanten de kullanıyorum vs vs .. ama yine de olmadı.
Arkadaşım bir gün bana neden bu kadar beslenmene dikkat ediyorsun dedi bir sorun mu var?
Açıkca söyledim. İyiki de söylemişim. Bana dediki anemde de vardı ve HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI ile yendi. bende hemen ampul yandı.
By yağı sacımızda yemeklerde güzellikte kullanıyoruz. Denemekten bir şey kaybetmem. Hemen gidip gratisten aldım ama orjinal olacak arkadaşlar yani kendi kendine donan yağdan bahsediyorum 45-60 tl bandında fiyatı. Alıp kullandım Eylülde kullanmaya başladım hergün . hatta yanıma aldım iş yerinde lavaboya gittiğimde de sürüyordum. Özellikle iç tarafa güzelce sürmeniz gerekiyor. o arada yine beslenmeme dikkat ettim. Ve çok şükür ağrılarım geçti onu 2 ay kullandıktan sonra. İğleştim diye unutmadım orayı tabi hala cok su iciyorum hala asitli cok icecek tüketmiyorum. hala büyük tuvalete çıktıktan sonra az az sürüyorum.
Şunu kabul etmekte ayda var. Tamamen geçmiyor evet ama iğleşme hissediyorsunuz gercekten hissedyorsunuz. Enazından hayat konforuna tekrar kavuşuyorsunuz. Bundan ötesi var mı? Ben öyle bir disiplin oluşturdum ki akadaşlarımla dışarı bile cıkamıyordum sanki onu iğleştirmek için yaşıyordum. Psikopata bağlamıştım:) Ama aslında ne kadar yanlış değil mi biraz rahat olsak keşke ama o acı varken de zor :)
hindistancevizi yağının İlaclar gibi yan etkisi yok. Eğer bunu okuyorsanız mutlaka alın deneyin.
Özet olarak ;
-doktorunuz rektoderm ( bu arada sigorta karsılamıyor 109 a almıstım) verdiyse alın . ben 2 tane kullandım ara vermeseydim belki akut seviyesinde gecerdi bilemiyorum ama cok etkili olmadı rahatlatma dışında
- hijyen: orayı temiz ve kuru tutmak önemli
-sıcak suya oturma banyosu yapmak (vaktiniz varsa uzun uzun oturun sabah 5te kalkıp 7 ye kadar aglayarak oturduğumu hatırlıyorum inanın bunu her gün yaptığınızda faydası oluyor bu kadar uzun olmasın tabi :) )
- Beslenme !!! en önemlisi. Normal cayı bırakın veya cok acık cay tercih edin
-yürüyüş yapın her fırsatta
-bol bol su için mümkün oldukca cok için
-hindistan cevizi yağı kullanın
En önemlisi bu işi halledeceğinize inanın !!!
Bu tarztavsiyelerde herkesin tecrübesi deneyimi farklı oluyor fakat birilerine yardımcı olabilirsem ne mutlu bana.
bu durumla veya herhangi bir sağlık sorunu ile karşılaşan herkese geçmiş olsun.
Not: yazım yanlışı olduysa kusura bakmayın
tekrarladı mı peki?
bu yazdıklarımı yeniden uygulamaya başladım. Maalesef ki sürekli dikkat etmek gerekiyor.
Birebir aynı sıkıntıları yaşıyorum.
