Arkadaşlar Merhaba,
Araştırırken tatlı isteğinin neden kaynaklandığını, magnezyum eksikliğinden oluşabileceğini okudum ve 25 kasımda akşam yatmadan önce içmeye başladım. 28 Kasım sabahı iştahsızlık ile uyandım ki ben kalkar kalkmaz ne yesem diye düşünürdüm.
Tam 16 günün sonunda 6 Kilo verdim. Son 1 haftadır incelme ve sıkılaşma var ama kilo kaybım yok.
Tatlı ekmek makarna pilav isteğim sıfıra indi. Ki ben acayip tatlı ve ekmek hastası bir insanım.
Bugün ara öğünlerimi çıkardım listemden. Bir kaç gün şok yapmayı düşünüyorum.