Kılon fazla olduğu ıcın o 4 Kılo ödem gıttı sıkıntı yok kılon azaldığında yavaş gıdıcek yağ yakmak ıcınKizlar hepinize merhaba.
Ben diyet yapiyorum.
Bu diyet listesini doktor vermişti.
Birde ben emziriyorum ama çocuğum 1 buçuk yaşında. Şimdi size sorum ben 2 haftada 4 kilo verdim sizce çok mu hızlı verdim? Sakıncası olurmu?
Başlangıç kilom 89.9
Şimdiki kilom 85.5
Şimdiden cevaplar için teşekkür ederim.
Teşekkür ederim içim rahatladı bir yandan seviniyorum tartıya çıkarken ama bi yandanda düşünüyordum zararlımı die.Kılon fazla olduğu ıcın o 4 Kılo ödem gıttı sıkıntı yok kılon azaldığında yavaş gıdıcek yağ yakmak ıcın
Teşekkür ederim içim rahatladı bir yandan seviniyorum tartıya çıkarken ama bi yandanda düşünüyordum zararlımı die.[/QUOTyok yok sorun yok keyfıne bak: )
kelimesi kelimesine dogru bir cevap vermiş arkadaşım.kilon fazla ve muhtemelen uzun süredir diyet yapmıyordun. büyük ihtimalle 2 kilodan fazlası ödemdir.zaten ideal kilo verme ayda 4 civarıdır.zamanla böyle devam edeceğini göreceksin.çok içini rahatlatmak istiyorsan diyetisyeninden detaylı ölçüm alabilirsin ne kadar su ne kadar yağ gitmiş görebilirsinKılon fazla olduğu ıcın o 4 Kılo ödem gıttı sıkıntı yok kılon azaldığında yavaş gıdıcek yağ yakmak ıcın
Kusura bakmayin yeni cevap verebiliyorum. Doktor klasik diyet vermişti. Ona uyuyorum. Hani ş şu herkeze verdiğinden.2 hafta da 4kilo super nasil verdiniz ne yediniz