Lütfen bilen yardım etsin:(

13 haftalıgim canım Perşembe kontrolum var doktordan ısrarla bişey istiycem artık kefiri sorarım gittiğimde activya yoğurt kefir bana çok iyi geliyor
Bende 14 oldum ama içiyorum ben bikac haftadır
İnternete yazınca aslında hastane siteleri de kefiri içmeyin dememis
Hatta bir kadın doğum uzmanı sitesindedr yaziyor :
"Günde 1 su bardağı kadar kefir tüketimi hem kabızlığı önleyecek hem de bağışıklık sistemini kuvvetlendirecektir. "
Ama siz yinede doktorunuza sorun
 
Uzun zaman geçmiş ama çözebildiniz mi sorununuzu? Aynı durumdayım saçma sapan şeyler denemek de istemiyorum