Lütfen bana yardım edin. Kilo vermem lazım :((

nrnkrbck · 27 Ocak 2014

Ben 16 yaşındayım. 1.58 boyunda 62 kiloyum. Kilo vermek için bi çok şey denedim ama versemde diyeti bırakınca geri alıyorum hep. Eğer uyguladığım diyet veya kür neticeyi hızlı vermesse daha da moralim bozuluyo. Yani beni hiç değilse 54-55 kiloya hızlı bi şekilde indiricek bişey lazım. Lütfen yardım edin :43:

tolcan · 27 Ocak 2014

nrnkrbck .!.:
Ben 16 yaşındayım. 1.58 boyunda 62 kiloyum. Kilo vermek için bi çok şey denedim ama versemde diyeti bırakınca geri alıyorum hep. Eğer uyguladığım diyet veya kür neticeyi hızlı vermesse daha da moralim bozuluyo. Yani beni hiç değilse 54-55 kiloya hızlı bi şekilde indiricek bişey lazım. Lütfen yardım edin

daha ergenlik çağındasın ve böyle olması normal bi diyetisyene gidersen çok daha iyi olabilir çünkü gelişme çağında olduğun için ağır diyetler bünyene zarar verir

nrnkrbck · 27 Ocak 2014

tolcan .!.:
daha ergenlik çağındasın ve böyle olması normal bi diyetisyene gidersen çok daha iyi olabilir çünkü gelişme çağında olduğun için ağır diyetler bünyene zarar verir

Haklısınız da işte diyetisyen filan uzun iş yani, aslında tam olark ağır bi diyet degılde kendıme dıkkat edınce bıde 21 günlük bi bitki karısımı vardı televızyoında ızlemıstım 21 gunde 5-6 kılo en az verılıyo dıye vucuttaki ödemi ve yagı atıyomus. ben bunu duyduktan sonra bu kürü 21 gün uyguladım 3 kilo verdım, ama sevıncımden bı daldım yemeklere verdıgım üç kiloyu geri aldım maalesef. :47:

tolcan · 27 Ocak 2014

nrnkrbck .!.:
Haklısınız da işte diyetisyen filan uzun iş yani, aslında tam olark ağır bi diyet degılde kendıme dıkkat edınce bıde 21 günlük bi bitki karısımı vardı televızyoında ızlemıstım 21 gunde 5-6 kılo en az verılıyo dıye vucuttaki ödemi ve yagı atıyomus. ben bunu duyduktan sonra bu kürü 21 gün uyguladım 3 kilo verdım, ama sevıncımden bı daldım yemeklere verdıgım üç kiloyu geri aldım maalesef.

sakın kullanma öyle şeyleri ben de çok kullandım senin yaşındayken boyum 1.58 62 kiloydum ben de sonra 20 yaşıma geldiğimde artık yemek yemek istemedim kendiliğinden gitti kilolar. o karışımlardan kullandığımda 1 kilo bile verememiştim ben. şimdi akşam yemeklerin de ekmek yemiyorum bol su içiyorum yürüyüş yapıyorum bak o zaman kilolar nasıl gidiyo tabiki abur cuburda yememelisin

izmirandizmir · 28 Ocak 2014

nrnkrbck .!.:
Ben 16 yaşındayım. 1.58 boyunda 62 kiloyum. Kilo vermek için bi çok şey denedim ama versemde diyeti bırakınca geri alıyorum hep. Eğer uyguladığım diyet veya kür neticeyi hızlı vermesse daha da moralim bozuluyo. Yani beni hiç değilse 54-55 kiloya hızlı bi şekilde indiricek bişey lazım. Lütfen yardım edin

Canim sakin o tarz hizli kilo verdiren diyet uygulama. Bak burda biri bi konu acmisti hizli kilo verdiren diyetten yapmis ve simdi cok yorgun hissetmeye baslamis ve doktora gitmis. Suanda kas erimesi olabilir demisler. O da 19 yasindaydi. Cok pismanin yapmasaydim falan demis. O yuzden yasin daha 16 Allah korusun kotu seyler olur doktora gitmek zorunda kalirsin. O yuzden en guzeli simdi bi diyetisyene git . Sana saglikli bi liste yazar. Hem cok bi kilon yok doktorun verdigiyle 2 aya zayiflarsin. Buda cok bi sure degil saglik icin. Ve kendi kendine yaptigin hizli diyetlerle hem saclarin dokulur hemde hormonlarin bile bozulup tuglenme yapabilir. Diyetisyen 1 gunde hallediyo zaten. Sabah kan ver ogleden sonrada listen hazir.

Semo · 28 Ocak 2014

nrnkrbck .!.:
Ben 16 yaşındayım. 1.58 boyunda 62 kiloyum. Kilo vermek için bi çok şey denedim ama versemde diyeti bırakınca geri alıyorum hep. Eğer uyguladığım diyet veya kür neticeyi hızlı vermesse daha da moralim bozuluyo. Yani beni hiç değilse 54-55 kiloya hızlı bi şekilde indiricek bişey lazım. Lütfen yardım edin

O kadarda abartilacak bir kilon yok, sakin ol bence.
verdigin kiloyu geri alman normal tabi, ya her zaman az yiyip verdigin kiloda kalacaksin yada fazla hareket ederek verdigin kiloda kalacaksin.

nrnkrbck · 28 Ocak 2014

tolcan .!.:
sakın kullanma öyle şeyleri ben de çok kullandım senin yaşındayken boyum 1.58 62 kiloydum ben de sonra 20 yaşıma geldiğimde artık yemek yemek istemedim kendiliğinden gitti kilolar. o karışımlardan kullandığımda 1 kilo bile verememiştim ben. şimdi akşam yemeklerin de ekmek yemiyorum bol su içiyorum yürüyüş yapıyorum bak o zaman kilolar nasıl gidiyo tabiki abur cuburda yememelisin

su pek fazla içemiyorum, abur cuburdan da vazgecemıyorum ama denıycem tesekkurler :))

nrnkrbck · 28 Ocak 2014

jasmin .!.:
Canim sakin o tarz hizli kilo verdiren diyet uygulama. Bak burda biri bi konu acmisti hizli kilo verdiren diyetten yapmis ve simdi cok yorgun hissetmeye baslamis ve doktora gitmis. Suanda kas erimesi olabilir demisler. O da 19 yasindaydi. Cok pismanin yapmasaydim falan demis. O yuzden yasin daha 16 Allah korusun kotu seyler olur doktora gitmek zorunda kalirsin. O yuzden en guzeli simdi bi diyetisyene git . Sana saglikli bi liste yazar. Hem cok bi kilon yok doktorun verdigiyle 2 aya zayiflarsin. Buda cok bi sure degil saglik icin. Ve kendi kendine yaptigin hizli diyetlerle hem saclarin dokulur hemde hormonlarin bile bozulup tuglenme yapabilir. Diyetisyen 1 gunde hallediyo zaten. Sabah kan ver ogleden sonrada listen hazir.

teşekkürler haklısınız galiba :)))

selvisel · 28 Ocak 2014

Kesinlikle ilaç kullanma... Bol bol su iç ve çok abartmamak şartıyla kahve iştahı keser

nrnkrbck · 28 Ocak 2014

selvisel .!.:
Kesinlikle ilaç kullanma... Bol bol su iç ve çok abartmamak şartıyla kahve iştahı keser

kahveyide şekersiz içmek gerekirmiş fayda etmesi için ama şekersiz kahvenin tadı baya bi kötü oluyor :52:

Lütfen bana yardım edin. Kilo vermem lazım :((

Ayrıntılı Düzenleme

nrnkrbck

Aktif Üye

tolcan

Kadere inanırım~

nrnkrbck

Aktif Üye

tolcan

Kadere inanırım~

izmirandizmir

Aktif Üye

Semo

SeViYoRuM, SeViLiYoRuM!!!

nrnkrbck

Aktif Üye

nrnkrbck

Aktif Üye

selvisel

Üye

nrnkrbck

Aktif Üye

Benzer Konular