- 25 Temmuz 2018
- 45
- 13
- 31
- Konu Sahibi mutluanne25
- #1
leslie ile 45 dakikalık yürüyüş yapmaya başladım hergün düzenli olarak. inanmayacaksınız on günde üç kilo gitti ben şok. sizinle de paylaşmak istedim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
leslie teyze harikası
- Konu Sahibi mutluanne25
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2010
- 16.671
- 25.043
- Konu Sahibi mutluanne25
- #2
süper daha kaç kilo vermen lazım
- 25 Temmuz 2018
- 45
- 13
- 31
- Konu Sahibi mutluanne25
- #3
dört kilo daha fazlam var
- Konu Sahibi mutluanne25
- #4
selam ben de ilk doğum kilolarımı leslie ile vermiştim . devamlılık gerekiyor her gün 3 mil yaparak bütün kilolarıma veda etmiştim . şimdi ikinci doğum kilolarımı vermeye çalışıyorum ama leslie yapmaya fırsatım olmuyor 
yada kendi kendime bahane üretiyorum
yada kendi kendime bahane üretiyorum- 25 Temmuz 2018
- 45
- 13
- 31
- Konu Sahibi mutluanne25
- #5
tatlım ben 75 kilo ile hamile kaldım 106 kilo ile doğum yaptımselam ben de ilk doğum kilolarımı leslie ile vermiştim . devamlılık gerekiyor her gün 3 mil yaparak bütün kilolarıma veda etmiştim . şimdi ikinci doğum kilolarımı vermeye çalışıyorum ama leslie yapmaya fırsatım olmuyor
doğumdan sonra 93 e düştüm hemen ödem falan gitti daha sonra spor salonuna düzenli olarak gittim ve tekrar eski kiloma döndüm. fakat ingiltereye geldikten sonra sporu bıraktım ve tekrar kilo almaya başladım hareket sıfır haram et korkusu ile hergün makarna pizza bi baktım 83 kilo olmuşum sonra internetten araştırdım leslie buldum üç kilo gitti 4_5 kilo daha vermek istiyorum. bahane üretince kilo alıyor insan gerçekten. spor salonu yok burda dedim çıkamıyorum dedim bi sürü bahane buldum yine ipin ucunu kaçırdım. dikkat etmezsem çok çabuk kilo alacak yapım var- Konu Sahibi mutluanne25
- #6
tatlım ben 75 kilo ile hamile kaldım 106 kilo ile doğum yaptım
66 kilo ile hamile kaldım +20 kilo aldım doğum sonrası 68 e kadar düşmüşken evde olmanın vermiş olduğu rahatlıkla yeniden 73 e çıktım bir iki haftadır dikkat edip bugun tam anlamıyla yeniden diyete başladım sabah tartıldım 71,4 . leslie yapabilsem hem bacaklarım sıkılaşacak hem de eminim daha hızlı kilolarım gidecek.
- 25 Temmuz 2018
- 45
- 13
- 31
- Konu Sahibi mutluanne25
- #7
ne kadar sürede kaç kilo verdin leslie ile
- Konu Sahibi mutluanne25
- #8
ilk doğumumda da 64 ile hamile kalıp 25 kilo almıştım 66 ya kadar düştüm leslie + yediklerime dikkat ederek sanırım doğumdan sonra 8 9 ay kadar bir sürede .
- 25 Temmuz 2018
- 45
- 13
- 31
- Konu Sahibi mutluanne25
- #9
ne kadar güzel. ben 75 kilonun altına düşünce gözlerim in onu çöküyor yakışmıyor bu yüzden hedefim 75 sizinle karar alıp leslie beraber yapalım mı :)
- Konu Sahibi mutluanne25
- #10
ne kadar güzel. ben 75 kilonun altına düşünce gözlerim in onu çöküyor yakışmıyor bu yüzden hedefim 75 sizinle karar alıp leslie beraber yapalım mı :)
Yapalımmmm
Bende 65 den düşünce herkes hastamısın diye soruyor yüzümden belli oluyor
- 8 Şubat 2014
- 1.046
- 2.148
- Konu Sahibi mutluanne25
- #11
Bende leslie ile daha önce 62 yi görmüştüm şimdi 3 .bebeğim doğdu cuma yarışmasında 8 takımla birlikte başladım yeniden kilo vermeye 73.5 dum güncel 69.6 hedefim 60 yanı 10 kilo vermek istiyorum bende sizinle birlikte günlük 3 mil yapacağim
- 25 Temmuz 2018
- 45
- 13
- 31
- Konu Sahibi mutluanne25
- #12
hadi bugün başlayalım :)
- Konu Sahibi mutluanne25
- #13
- 2 Ağustos 2018
- 5
- 0
- 26
- Konu Sahibi mutluanne25
- #14
- 2 Ağustos 2018
- 5
- 0
- 26
- Konu Sahibi mutluanne25
- #15
Bende 1000 kalori aliyorum ve lesl8e ile 3 mil yapiyorum ekmegi sekeri kestim bakalım nolacak benim daha 1 hafta oldu tartılmadim ben 175 ve 81 kiloyum
Benzer Konular
