Leblebi Yiyerek Zayıflama Deneyimlerimiz

yalnız ben sarı leblebiyi tercih ederim ve size de onu öneririm çünkü beyaz leblebinin dışının buğday unu ile kaplıyorlar. markette gördüm içindekiler kısmında yazıyordu. eğer kendinden kabuğu olan beyaz leblebi yerseniz mantıklı ama boşu boşuna un tüketmiş olmayın leblebi yicem diye bence!

bende beyaz leblebi yiyorum vermem gereken 2 3 kilo direndi durdu klo veremiyorum bir türlü herseyden kıstım yürüş vs. yapıyrum yok ama bende birlikte 10 kilo fazlası olan arkdşta aynı diyeti yapıyor leblebide yiyor onun kilo vermesi benden hızlı oluyor. tok tutma konusunda iyi bu leblebi ama ben bu leblebi yüzünden mi veremiyorum acaba 1 haftadır 500 gram ya verdim ya veremedim?