Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri kzlar yeni bir egzersiz buldumm!

fenomen · 23 Temmuz 2009

Doğru göğüs masajı nasıl yapılmalı

Göğüsleri geliştiren ve güzelleştiren birkaç masaj yeri vardır. Bunlar; göğüs, boyun ve omuzlardır. Boynunuza yani nefes borusunun olduğu yere yapacağınız masaj tiroid bezlerinin çalışmasını ve tiroid salgısını etkileyerek göğüsleri geliştirir.

Göğsünüze masaj yapmak için avuç içlerinizi göğsünüzün üstüne koyup sağ elinizi saat yönünde, sol elinizi de tam ters yönde çevirerek göğüslerinizi ovun. Göğüslerinizi güçlendirecek bir başka hareket elinize bir havlu alıp çamaşır sıkar gibi bükmenizdir. Bu hareketi ilk gün 20 defa yapın. Daha sonra her gün 10′ar 10′ar arttırarak 100′e kadar çıkarın.

Özellikle göğüslerinize yaptığınız masajı sık sık uygulayın. Hatta bu masajı göğüs güzelliği için özel olarak satılan jeller ve kremlerle yaparsanız kısa zamanda istediğiniz güzel göğüslere kavuşursunuz
DUDUNUZMU BOYNUNUZA MASAJ YAPIN TİROİD BEZLERİNİZ ÇALIŞSIN DİO ACABA SORUN TİROİT BEZİMİZDE Mİ?CADIARZUCADIARZU
öptüm hepinisiiiiii opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan:1hug:

OVERnight · 23 Temmuz 2009

rastgele sakın boynunuza masaj yapmayın kalbe giden damarlar geöçiyor ordan ,ben de aritmi var çarpıntım oldugunda boyundaki belli bi bölgeye masaj yapıyorum yavaşlıyor kalp atışlarım..sakın cahillik yapmayın ark.lar:umursamaz:

fireattack · 23 Temmuz 2009

OVERnight .!.:
rastgele sakın boynunuza masaj yapmayın kalbe giden damarlar geöçiyor ordan ,ben de aritmi var çarpıntım oldugunda boyundaki belli bi bölgeye masaj yapıyorum yavaşlıyor kalp atışlarım..sakın cahillik yapmayın ark.lar:umursamaz:

Kesinlikle, katılıyorum...Dikkatli olun arkadaşlar bence de...lmaz:

deu_lolita · 24 Temmuz 2009

ayy cok fena..biz küç yemeye dewam edelim yine de..

twetty84 · 24 Temmuz 2009

valla kızlar memişlere yapalım masajımızı yeter bencede ben birhaftadır düzenli masaj yapıyorum hafta başında 80 cm di gögüs çevrem bu sabah ölçtüğümde 82 cm çıktı bende anlamadım acaba ödem miydi :bbo: akşam gidince yine ölçücem eğer ödem değilse süper bir gelişme bu:dance: bikaç gündür ağrıyolar zaten regl döneminde de değilim CADIARZU

fenomen · 24 Temmuz 2009

anaammm kız neyle masaj yapıyosun sen kremsiz falan mı? bide ne kadar süre yapıyon 5 dakka mı?
ben hemen yoruluyorum yaa ama varya eğer ödem diilse 2 cm çokii yaaa delikafadulden

twetty84 · 24 Temmuz 2009

fenomen .!.:
anaammm kız neyle masaj yapıyosun sen kremsiz falan mı? bide ne kadar süre yapıyon 5 dakka mı?
ben hemen yoruluyorum yaa ama varya eğer ödem diilse 2 cm çokii yaaa delikafadulden

canım çilek yağıyla önce avuçlayarak yapıorum
sonrada parmak uçlarımla titreşim verriyorum 5 dk sürüyodur ..en son da buz masajı yapıp bitiriyorum cnmdelikafadulden

fenomen · 24 Temmuz 2009

ooowww 5 dakka mıııı :)
benim çok acnım sıkılıyo yaaaa gece gündüz mü yapıon canım yoksa bikere miiii yaa çok iyi 2 cm sarkma falan var mı kızz ayy çook sewindim senin adına valla delikafadulden

nez12 · 27 Temmuz 2009

fenomen .!.:
ooowww 5 dakka mıııı :)
benim çok acnım sıkılıyo yaaaa gece gündüz mü yapıon canım yoksa bikere miiii yaa çok iyi 2 cm sarkma falan var mı kızz ayy çook sewindim senin adına valla delikafadulden

canım sen 5 dk ya mı cok dıyosun ben uc ay 15 dk yaptım son uc aydır da sıkıldım artık 10 dk yapıyorumzemuszemus

twetty84 · 27 Temmuz 2009

fenomen .!.:
ooowww 5 dakka mıııı :)
benim çok acnım sıkılıyo yaaaa gece gündüz mü yapıon canım yoksa bikere miiii yaa çok iyi 2 cm sarkma falan var mı kızz ayy çook sewindim senin adına valla delikafadulden

günde bi kere yapıorum cnm valla ödem değilmiş 80 den 83 cme çıktım bi haftada böyle giderse çok süper olur yaa çok mutluyum valla masajın kesinlikle çok etkisi var buzda yapıorum ne sarkması kız sarkacak kadar olmadı daha :) bu arada gögüs altımda 72 cm

fenomen · 27 Temmuz 2009

twetty84 .!.:
günde bi kere yapıorum cnm valla ödem değilmiş 80 den 83 cme çıktım bi haftada böyle giderse çok süper olur yaa çok mutluyum valla masajın kesinlikle çok etkisi var buzda yapıorum ne sarkması kız sarkacak kadar olmadı daha :) bu arada gögüs altımda 72 cm

iyiymiş canım senin benim alt 78 üst 88 küçüldüler buara yaaaa :çok üzgünüm::çok üzgünüm:
sen bu büyümeyi neye bağlıyosun canım masaja mı çilek yağına mı yoksa ikisine beraber mii haaa masaj süreside var tabi ama maşalahhh 3 cm yaaaa:1shok:delikafadulden

twetty84 · 28 Temmuz 2009

fenomen .!.:
iyiymiş canım senin benim alt 78 üst 88 küçüldüler buara yaaaa :çok üzgünüm::çok üzgünüm:
sen bu büyümeyi neye bağlıyosun canım masaja mı çilek yağına mı yoksa ikisine beraber mii haaa masaj süreside var tabi ama maşalahhh 3 cm yaaaa:1shok:delikafadulden

cnm valla her sabah yeşil çayda içiyorum ama en etkili olan masajdır bence yağdan kaynaklandığını sanmıyorum 1 haftada 3 cm ayda 12 cm sırnaşık şey

fenomen · 28 Temmuz 2009

kızz durrr hemen büyümez öle

eminik · 28 Temmuz 2009

twetty84 .!.:
cnm valla her sabah yeşil çayda içiyorum ama en etkili olan masajdır bence yağdan kaynaklandığını sanmıyorum 1 haftada 3 cm ayda 12 cm sırnaşık şey

canım şuan ölçülerin benimle aynı sayılır.benim alt 72 üst 84.aslınmda çok küçük durmuyo ama şöyle 88 falan olsalar fena olmazdı hani :jeyyar: bende mi başlasam çilek yağıyla masaja acaba faydası olur mu CADIARZU

fenomen · 28 Temmuz 2009

bende başlıcam tatlım nede olsa çok pahalı diil yağ

eminik · 28 Temmuz 2009

fenomen .!.:
bende başlıcam tatlım nede olsa çok pahalı diil yağ

evet neyseki ucuz oluyo bitkisel yağlar.en kısa zamanda deniycem bakalım.inş.olur bi değişiklik :kedi:

fenomen · 28 Temmuz 2009

inş tatlım hep beraber ...

nez12 · 29 Temmuz 2009

kızlar kesınlıkle masajı ve buzu deneyın derım ben hıc bısey kaybetmezsınız dogal yolla buyumez dıyenler de kendını kandırıyo valla oyle guzel buyuyo kı hemde uzun sure masaj yapın kesınlıkle fayda edıyo benım dumduz olan goguslerım bıle nasıl dolgunlastı... ama cayları uzun surelı tavsıye etmıyorum ben bı sure cesıtlı caylar ıcdım ve hem selulıtım arttı hemde popom buyudu kıllanma oldu arttı vucudumda kesınlıkle hormon testı yaptırın yanı mesela bende ostrojen eksıklıgı yokmus demekkı pısman oldum ıctıgıme yanı.. ama masajın hıc bı zararı olmadı aksıne 9 cm buyume oldu6 ayda buz masajı ve sıcak soguk da yapın kaydirigubbakcemile5

twetty84 · 29 Temmuz 2009

eminik .!.:
canım şuan ölçülerin benimle aynı sayılır.benim alt 72 üst 84.aslınmda çok küçük durmuyo ama şöyle 88 falan olsalar fena olmazdı hani :jeyyar: bende mi başlasam çilek yağıyla masaja acaba faydası olur mu CADIARZU

işte ne çok küçük ne byk canım yaa ama bana küçük geliyorlar bi 90 olsa yeticek işte delikafadulden ama olacak inş inanıyorum ben :lepi:

twetty84 · 29 Temmuz 2009

nez12 .!.:
kızlar kesınlıkle masajı ve buzu deneyın derım ben hıc bısey kaybetmezsınız dogal yolla buyumez dıyenler de kendını kandırıyo valla oyle guzel buyuyo kı hemde uzun sure masaj yapın kesınlıkle fayda edıyo benım dumduz olan goguslerım bıle nasıl dolgunlastı... ama cayları uzun surelı tavsıye etmıyorum ben bı sure cesıtlı caylar ıcdım ve hem selulıtım arttı hemde popom buyudu kıllanma oldu arttı vucudumda kesınlıkle hormon testı yaptırın yanı mesela bende ostrojen eksıklıgı yokmus demekkı pısman oldum ıctıgıme yanı.. ama masajın hıc bı zararı olmadı aksıne 9 cm buyume oldu6 ayda buz masajı ve sıcak soguk da yapın kaydirigubbakcemile5

canım valla bravo 9 cm çok iyi şimdi baktığında büyük görünüyolarmı sana gögüs altın kaç cm nezcim ..

Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri kzlar yeni bir egzersiz buldumm!

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Sevmekten kim usanır...

Guru

Sevmekten kim usanır...

Guru

SENDEN SONRA...

Sevmekten kim usanır...

Guru

Sevmekten kim usanır...

Guru

Sensiz mi?...Asla!!!

Guru

Sensiz mi?...Asla!!!

Guru

SENDEN SONRA...

Sevmekten kim usanır...

Sevmekten kim usanır...

Benzer Konular