Ovülasyon markası olarak innovita yı tavsiye ederim ben onu kullanmıştım internetten sipariş verebilirsiniz. 30 adet geliyor. Adetiniz bittikten sonra başlıyorsunuz testlere. İlk aldığınızda adet bitiminin ilk günü başlayın. Gebelik testi gibi yapıyorsunuz ama ilk idrarla değil gün içinde 2. İdrarla veya daha sonra yapın. Her gün ortalama aynı saatlerde yapmaya devam edin. Şimdi testin bi tarafında C harfi (control) bi tarafında T harfi (test) var. C tarafında her zaman çizgi çıkması gerekiyor çıkmazsa test bozuktur muhtemelen. Siz T harfi tarafındaki çizgiye bakacaksınız. Önce soluk çıkar gün geçtikçe koyulaşır. T harfi C harfi kadar koyu olduğu zaman (yada daha koyu) yumurtluyorsunuz demektir. Mutlaka ilişki olsun. O koyuluk bazen bir yada iki gün süreç kişiden kişiye değişiyor. Sonra tekrar soluklaşmaya başlar. Soluklaşma da yumurtanız çatladı yada çatlamak üzere demek. İşte bu süreçte ilişki olması gerekiyor. Genelde çatladıktan 14 gün sonra regl oluruz. Ona göre hesabınızı yapabilirsiniz. Ama her gün mutlaka testi yapın ki kaçırmayın ovülasyon döneminizi. Bir de testi yapmadan iki üç saat çok su içmeyin çünkü su seyreltiyor idrarı yanlış sonuç alabilirsiniz. Umarım yardımcı olabilmişimdir
son çarem bu kaldı
