Sağol Allah hepimizden razi olsun
Bu yapacağın işlem 6. Ve 7. Cakra ni etkiler e tabi 4. Cakra ni da etkiler çünkü zikir cekiyorsun zikir kalbi daha çok etkiler :)
Sürekli zikir çeken biri olarak kısa zamanda faydasıni görürsün elbet çünkü zikir titresimleri beynin bir çok hücresini etkin hale getirir aslında hergün yap tabi daha iyi olur uyumadan önce yaparsan eğer daha rahat ve keyifli uyursun ben uyumadan önce yapmistim
Kalp gozu için Allah zikrini öneririm ve sevgi tabi her şeyi sev sevgiyle dol çünkü kalp 4.cakra dir ve doğrudan sevgiyle alakalıdır ve gögsünün tam ortasında yeşil ışık ve ya yeşil bi obje hayal et