Kızlar teyzem verdiği 17 kilodan sonra kilo vermesi durmuştu ve arkadaşından duyduğu bi yöntemi uyguladı 1 hafta sonra 5 kilo vermişti sonrada kaldığı yerden devam etti.Şimdi ben başladım aynı diyete 3.günündeyim ve 4kilo verdim belki işinize yarar.
1. gün sadece LİGHT SÜT
2.gün sadece HAŞLANMIŞ PATATES
3.gün sadece YEŞİL ELMA
4.gün sadece HAŞLANMIŞ TAVUK
5.gün sadece SU
Evet biraz zorluyo ama inanın dayanabilirsiniz.Bunları sınırsız yiyebilirsiniz fakat o gün onun dışında başka birşey yememeniz gerekiyor.Hepimize Allah kolaylık versin.. :)kaydirigubbakcemile2
1. gün sadece LİGHT SÜT
2.gün sadece HAŞLANMIŞ PATATES
3.gün sadece YEŞİL ELMA
4.gün sadece HAŞLANMIŞ TAVUK
5.gün sadece SU
Evet biraz zorluyo ama inanın dayanabilirsiniz.Bunları sınırsız yiyebilirsiniz fakat o gün onun dışında başka birşey yememeniz gerekiyor.Hepimize Allah kolaylık versin.. :)kaydirigubbakcemile2