DIYET YAPIYORUM BASTA IYI IDI AMA SIMDI VEREMIYORUM KILO VERMEME DURDU DIYORSANIZ ISTE FORMUL:
1 avuc tarhun otu,1avuc ada cayı,1 avuc taze nane,1 lımon 2 lıtre suya atın gun ıcıcnde ıcıcn ve gece yatmadan 1 bardak mutlaka ıcın.
DETOKS CAYI:
Taze nane,yesıl elma ,kerevız sapı,taze zencefıl mıktarı kısıye gore deyısır hangı tata daha cok olsun ıstersenız onu cok ekleyın katı meyve sıkıcandan gecırın ve her gunte olarak tuketın
Vücudun yağ yakım mekanizmalarını da açığa çıkaran formül şöyle:
3 litre suyun içerisine, 2 orta boy elma (Yeşil elma tercih edilirse daha iyi) kabuklarıyla 4′e bölünerek atılır. 1 limon 4 eşit parçaya bölünerek karışıma eklenir. Daha sonra 1 tatlı kaşığı tane karanfil, bir tatlı kaşığı tane karabiber ve ...bir dal kuru tarçın hafif kaynatılır. 15-20 dakika, aroması çıkana dek kaynatılır. Ilıdıktan sonra şişeye alınarak içilir.