bazıları çok kolay kilo verebiliyorken ben vermiyorum sağlık sorunum yok psikolojik doktora gittim kendi elinde dedi yolladı ama ben yapamıyorum. mesela kilo verince güçsüz düşüp bayılmaktan korkuyorum yada etrafın beni eleştirmesinden arkamdan konuşmasından ya da kil vermek için bir sebep bulamıyorum yani ban çok zor gibi geliyor. beni motive etcek şeyi de bulamıyorum zaten sabırsızım hatta vermek istedğimde daha çok yiyorum:'(LÜTFEN BİRAZ FİKİR VERİN :'(
bazıları çok kolay kilo verebiliyorken ben vermiyorum sağlık sorunum yok psikolojik doktora gittim kendi elinde dedi yolladı ama ben yapamıyorum. mesela kilo verince güçsüz düşüp bayılmaktan korkuyorum yada etrafın beni eleştirmesinden arkamdan konuşmasından ya da kil vermek için bir sebep bulamıyorum yani ban çok zor gibi geliyor. beni motive etcek şeyi de bulamıyorum zaten sabırsızım hatta vermek istedğimde daha çok yiyorum:'(LÜTFEN BİRAZ FİKİR VERİN :'(
ne yazsam bilemedim kelin ilaci olsa kendi basina sürer misaliiii
yediklerini yaz su ic yesil cay yürüyüs yap canim bu ara bende diyet felan yapmiyorum kis geldi sistim vallaaaa
donbili donbili dolaniyorum