• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo almam lazım

Evet kilo almam lazım çünkü görüntü olarak kendimi beğenmiyorum 1.70 boy ve 49 kiloyum arkadaşlar lütfen yardım edin :KK43: (kilo almam için hiç bir sıkıntım yok bütün testleri yaptırdım...)
Kilo almak istiyorsan acıkmanı beklemeden birşeyler ye. Örnek yemek yedin 1 saat sonra abırcubur VS veya yüksek kalorili şeyler. Sürekli atıştır saat başı
 
Back