Bende kilo almak istiyorum , spraktin uyku yaptı mı sizde, şuan ne durumda kilo alımı devam ediyor mu.
başlayalı 1 ay oldu 47 kilodan 52 kiloya cıktım suanda iştahım cok açık uyku sersemlik ilk zamanlar cok yaptı ama suanda yok tavsiyem akşam yatmadan önce 1 ölçek için