• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kilo almak ıcın yardııımmm ...

aynı boydayız :( boyumuza göre normali 48 kemik yapın ince ve bünyen zayıfsa 50 benim mesela 50 olmam lazım ama şuan 46yım ve bir kilo bile acayip farkediyor :(
 
benim yaş 21,boy 1.64,kilo 43.5 du.kan sayımı yaptırmıştım tahlillerm hep iyiydi ama alamıyordum vitamin falan kullanıyodum.onun dışında mama falan yedm ama 1hafta yapıp sıkılıyodum.diyetisyene gittim 3 gün uygulaybldm verdiklerini onlada uğrasmadım.çok kolay veriyorum ama alamıyordum.bi arkadaşım BULK diye bir toz kullandığını söyledi ama 1 hafta snra bıraktı midesini bulandırmış bende kafaya koyup eczaneye girdim almak için belki ben alalbrm kilo diye ama ordaki bey bana BULK un bi işe yaramadğını onun yerine başka b ürün gösterdi oda süte katılıp içilen karbonhidrat+protein toz karışımı.ertesi gün gidip aldım denemek istedim.

veeeeeeeeee bugün tam 21 gün oldu kullanaalı 46.1gr oldum :) ilk hafta bi kilo,2. hafta bi kilo,3.hafta yarım kilo aldım bu hfta adettim o yzden az aldğmı dşünüyorum çnkü çk sancılı geçiyor ymk ble yyemyrm..memnunum şuan kutu bittiğinde kaç kilo almş olcağmı m.edyrm..daha önce hç alamamştm şuan mtluym inşalah bu şeklde devam eder.. hedefim 50-52 olabilmek.adam bana 2-3 kutu kullansan yeter demişti bakalım.
 
meff hangi ürün? ismi ne?

power system gainer 2000g muzlu toz böyle süte katıp içiyorum sabah kahwltıdan önce gece yatarken bide ama siz bulablirmsnz blmyorum çnkü ben kapsamlı bi eczaneden aldım sporcu takviyeelerii vardı cevahirden aldım ben büyük ihtimalle avmlerde falan vardır herlde nette yaz cnaım istersen
 
kızlar ben 40 kilo falandım ve hiç kilo alamıyodum eşim bana bi toz getirdi 5 kilo falan şuu vücutcular kullanıyomuş ben bunu bile yemek istemiyodum ama kafaya koydum 2 ay falan devam ettim sonra bıraktım sıkıldım bıraktıktan 1 ay sonra falan 6 kilo aldım . sanırım bu aldırdı. vücut geliştirmek için ekstra kalori veren tozlardan alın bence adını hatırlarsam yazarım.içine muzu dograyıp yeyin. ama düzenli yani iyi kötü devamlılık saglamaya çalışın
 
Back