• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kendinizi iyi hissetmek için neler yaparsınız?

G

gokyuzu_

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
25 Haziran 2018
328
555
53
Kendinizi iyi hissetmek için neler yaparsınız? Kesinlikle çok iyi geliyor dediğiniz bi ritüeliniz var mı :)
 
Puzzle
Bakım
Bir kahve yapıp kendimi sorgulama (emin adimlarla ilerleyince ve Herşeyin farkına varınca daha çabuk çözüyorum problemimi)
 
Sanırım ben de bakım ve makyajla ya da güzel bi şeyler yiyerek daha iyi hissetmeye çalışıyorum.
Bazen kendimize bebek gibi davranmak iyi geliyor..
 
1. Evde en çok vakit geçirdiğim odaya birkaç düzenleme yaparım. Eşyaların yerini değiştirmek, yeni objeler eklemek gibi.
2. Beni mutlu eden bir müzik açarım (klasik müzik ruha çok iyi geliyor özellikle Chopin)
3. Bir kahve yapıp ritme kendimi kaptırırım.
4. İçimden geçen şeyleri yazarım. Bunun için tuttuğum bir defter var. Kötü hisleri o deftere kapatıp içimden attığımı düşünerek beynimi o fikre inandırırım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
Stres yönetiminiz nedir?
2 3 4
Yorumlar
76
Görüntüleme
761
eslemderler
E
Z
  • Kilitli
Siz olsanız ne yapardınız nolur bana akıl verin
Yorumlar
16
Görüntüleme
571
Mune
Mune
E
Ise yaramaz hissetmek
Yorumlar
2
Görüntüleme
370
cinecin
cinecin
K
Gebelikte Dışkıda kan
Yorumlar
0
Görüntüleme
114
Kamrhan
K
Y
EVLİLİK
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
2K
yasminkokusu
Y
Back
X