Kendi kendime sorun yaratıyorum

Merhaba arkadaşlar umarım hepiniz iyisinizdir.
Bazınız biliyorsunuzdur benim durumumu, yeni yeni kendime geldim ve 1 kaç aydır istediğim bir iş beni kabul etti ve bugün ilk günümdü. İngikterede kalıyorum ve başladığım iş, diş doktorum asistanı olarak, haftada 5 gün çalışıp ve internet üzeri bi kurs yapıcam.
ben yeni şeylere alışmakta zorlanıyorum hele konu tanımadığım birilerinle olunca. Zanettiğimden çok daha zor du. Biliyorum ilk günüm hala birley öğrenmedim o yüzden zor gelebilir ama eski işim çok rahat dı o yüzden belki alışık değilim. Ve o kadar ince düşünüyorum ki ve böyle yeni birşey olunca istesem bilebirşey yiyemiyorum ve üstüne istifar. Eskiden işten gelince kaynanam çok eziyet ederdi bana, ayrıldım artık amao yüzden annemleyim kaç aydır. Onları unuttum aklıma bile gelmiyor derken, birden bugün işe gidince yaşadığım her kötü olay, nasıl geç kaldığımda bana eziyet etmeleri herşey yani aklıma geldi tüm gün içimde ağlama hissi vardı. Anladımki hala piskolojim çok bozuk ne yapacağımı bilmiyorum. Sonuç da bi yerden başlayıp çalışmam lazım.
Böyle işte kendini hiseden veya başta hisetmiş olan varsa önerebileceği birşey var mı

Her başladığı işte insan kendini tuhaf hissediyor ki sizinle alakalı değil. Tamam o ağlama hissiyatını belki çoğu insan yaşamaz ama sizde kendi üstünüze gitmeyin. Anladığım kadarıyla yeni bir hayata adapte olmaya çalışıyorsunuz. Kendinize eziyet etmeyin. Aklınıza gelince eski kötü olaylar kendiniz için kurduğunuz yeni hayalleri düşünün.
Biz kadınların üstesinden gelemeyeceği hiç birşey yok bunu aklınızdan çıkarmayın

.

Pimpirikli10 .!.:

Her başladığı işte insan kendini tuhaf hissediyor ki sizinle alakalı değil. Tamam o ağlama hissiyatını belki çoğu insan yaşamaz ama sizde kendi üstünüze gitmeyin. Anladığım kadarıyla yeni bir hayata adapte olmaya çalışıyorsunuz. Kendinize eziyet etmeyin. Aklınıza gelince eski kötü olaylar kendiniz için kurduğunuz yeni hayalleri düşünün.
Biz kadınların üstesinden gelemeyeceği hiç birşey yok bunu aklınızdan çıkarmayın

Genişletmek için tıkla...

Teşşekür ederim bu güzel yazın için aynen içimde çok kötü bir ağlama hissi varyemez kötü şeylerden hem yeni iş ve zor geldi birden bilmiyorum

Ana odaklan. Yaşadığın ana odaklan.

Geçmişi düşünürsen depresyona girersin. Geleceği düşünüp endişelenirsen de anksiyete bozukluğuna kapı aralarsın. Hesap kitap yapmadan yaptığın işe , şu an yaşadığın ana odaklan. Zor değil yapabilirsin.

Tesekkur ederim elimden geldigi kadar deneyecem