Merhaba arkadaşlar, ben aslında siteye pek takılmıyorum daha çok bilgi amaçlı kullanıyorum.Sitede böyle bir alan görünce kendi hayatımda yaşadığım deneyimleri paylaşmak istedim.
Öncelikle ben çocukluğumdan çok stresliydim.Hayatın her alanı benim için, bir stres topuydu markete gidecek olsam bile stres yapardım ki bunun kendine güvenle alakası var zamanla kendime güvenim geldikçe bazı şeyleri aştım.Ama tabi yine stresim ve kaygılarım devam ediyordu hep yaşımdan büyük ve olgun davranıyordum.Gelecek kaygım çok fazlaydı lisedeyken okul genelinde endişe testi yapılmıştı en endişeli kişi ben çıkmıştım rehberlik öğretmeniyle bunun üzerine konuşmuştuk ama pek bir çaresi olmamıştı.Erkek arkadaşımdan zorunlu olarak ayrılmıştım çok aşırı stres yaptım ve bir gecede yüzüm akneyle dolmuştu geçmesi için 6 ay boyunca ilaç kullandım.Umarım buraya kadar ne kadar stresli bir hayat geçirdiğimi anlatabilmişimdir.
2011 yılının şubat ayında hayata bakış açımı değiştirdim neler mi yaptım;
- olumlu düşündüm
- pozitif oldum
- hiç bir şeyi kafama takmadım
- oluruna bıraktım
- negatif ve kötü düşünen insanları hayatımdan çıkardım yada dediklerini kulak ardı ettim.
- insanların iyiliğini istedim
- güzel görmeye çalıştım
- kendimi sevdim
- önceliği kendime verdim
- insanların ne düşündüğünü önemsemedim, kendi düşüncelerimi önemsedim
- kararlarımı netleştirdim ikilemde kalmadım.
Hayatta biraz rahat olmak gerekiyor bunu çok iyi öğrendim.Her şeye iyi yönden bakmak lazım kısacası poliyanna olmak lazım.Bunu hayatınızın en önemsiz bir konusunda bile deneseniz farkı görebilirsiniz.Denerseniz birşey kaybetmezsiniz sadece bakış açınızı değiştirin.Olumsuzdan ziyade iyi olanı güzel olanı görmeye çalışın.
Ben hem olumsuz bakmayı hem olumlu bakmayı deneyen bir insan olarak kendi doğru bildiklerimi anlattım belki bir faydası olur diyerek sizlerle paylaşmak istedim.Umarım sizlerde kendi doğrularınızı bulursunuz.Sevgiyle,huzurla ve mutlulukla kalın
Öncelikle ben çocukluğumdan çok stresliydim.Hayatın her alanı benim için, bir stres topuydu markete gidecek olsam bile stres yapardım ki bunun kendine güvenle alakası var zamanla kendime güvenim geldikçe bazı şeyleri aştım.Ama tabi yine stresim ve kaygılarım devam ediyordu hep yaşımdan büyük ve olgun davranıyordum.Gelecek kaygım çok fazlaydı lisedeyken okul genelinde endişe testi yapılmıştı en endişeli kişi ben çıkmıştım rehberlik öğretmeniyle bunun üzerine konuşmuştuk ama pek bir çaresi olmamıştı.Erkek arkadaşımdan zorunlu olarak ayrılmıştım çok aşırı stres yaptım ve bir gecede yüzüm akneyle dolmuştu geçmesi için 6 ay boyunca ilaç kullandım.Umarım buraya kadar ne kadar stresli bir hayat geçirdiğimi anlatabilmişimdir.
2011 yılının şubat ayında hayata bakış açımı değiştirdim neler mi yaptım;
- olumlu düşündüm
- pozitif oldum
- hiç bir şeyi kafama takmadım
- oluruna bıraktım
- negatif ve kötü düşünen insanları hayatımdan çıkardım yada dediklerini kulak ardı ettim.
- insanların iyiliğini istedim
- güzel görmeye çalıştım
- kendimi sevdim
- önceliği kendime verdim
- insanların ne düşündüğünü önemsemedim, kendi düşüncelerimi önemsedim
- kararlarımı netleştirdim ikilemde kalmadım.
Hayatta biraz rahat olmak gerekiyor bunu çok iyi öğrendim.Her şeye iyi yönden bakmak lazım kısacası poliyanna olmak lazım.Bunu hayatınızın en önemsiz bir konusunda bile deneseniz farkı görebilirsiniz.Denerseniz birşey kaybetmezsiniz sadece bakış açınızı değiştirin.Olumsuzdan ziyade iyi olanı güzel olanı görmeye çalışın.
Ben hem olumsuz bakmayı hem olumlu bakmayı deneyen bir insan olarak kendi doğru bildiklerimi anlattım belki bir faydası olur diyerek sizlerle paylaşmak istedim.Umarım sizlerde kendi doğrularınızı bulursunuz.Sevgiyle,huzurla ve mutlulukla kalın