Bu kaygılarının boyutuna bağlı.. asabiliyorsan sorun yok.. ama düşündükçe daha kotu oluyorsan işin içinden çıkamıyor panikliyosan uzmandan bir destek al. Zaten bu şekilde başarı da sağlayamazsin.Kızlar KPSS sınav sürecindeyim ve bazen çok kaygılı ve mutsuz hissediyorum.23 yaşındayım.Sanki bu sınavı basaramazsam her sey çok kötü olacak diye dusunuyorum.Duygusal anlamda da bir ilişkim yok.Bunları düsününce çok bıkıyorum.Bu tarz durumlar icin ne tavsiye edersiniz manevi ve dini anlamda. Relax ve rahat bir insan olmak istiyorum.bir de bu tarz durumları yaşayıp atlatabilmis olanlar benle tavsiyelerini paylaşırsa çok mutlu olurum
Kendim çıkmaya çalışınca da olumlu etkisi oluyor
Amin inşallah. Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim
bir uzamandan randevu al ve görüş. tek başına atlatacağın bir durum gibi görünmüyor.Kızlar KPSS sınav sürecindeyim ve bazen çok kaygılı ve mutsuz hissediyorum.23 yaşındayım.Sanki bu sınavı basaramazsam her sey çok kötü olacak diye dusunuyorum.Duygusal anlamda da bir ilişkim yok.Bunları düsününce çok bıkıyorum.Bu tarz durumlar icin ne tavsiye edersiniz manevi ve dini anlamda. Relax ve rahat bir insan olmak istiyorum.bir de bu tarz durumları yaşayıp atlatabilmis olanlar benle tavsiyelerini paylaşırsa çok mutlu olurum
Kendinizi sıkmayın o zaman rahat bırakın. Başarılı olamazsam dünyanın sonu değil herşey güzel olacak diye düşünün. Tevekkül edin
çok bunalinca derin nefes alın kahve içip kitap okuyun 
iyi gelirTeşekkür ederim tavsiyeleriniz içinKendinizi sıkmayın o zaman rahat bırakın. Başarılı olamazsam dünyanın sonu değil herşey güzel olacak diye düşünün. Tevekkül edin
