arkadaslar benımde kaslarım cok ınceydı bı cezvenın içine ıkı cevız ıkı fındık bı tatlı kasıgı badem yagı bı tatlı kasıgı vazelin koyup fındık ve cevız yagını verdıkten sonra cıkartıp bı kapa koyuoruz ben ruj kutumun kapagına doldurdum donduktan sonra gun asırı kaslarıma surdum ve gayet güzel cıtık özellılı regl dönemıne yakın daha yoğun cıktıgı için ılk once ıncecık aldırdım sonra yagı surdum reglı donemınde sora gübrelenmıs tarla gıbı cıktı siddetle tavsıye ederım::lepi: