Karin germe ve göğüs ameliyatlari sonrasi fitness

Sporla ugrasanlar bilir yapmadiklarinda mutsuz olurlar ..gecirmeyi düşündüğüm 2 operasyon var karin germe ve silikon ..ayaga kalktiktan sonra sporuma dönüş yapabilirmiyim body fitness calisiyorum agirlikli squatimi legpresimi legegsimi yapamassam cok üzülürüm fikri bilgisi ve deneyimi olan arkadaslardan cevp bekliyorum..