Bölgesel İncelme karın basen kalça :(

Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler

CanEs

ÇoK MutluyuM
Kayıtlı Üye
14 Mart 2009
2.206
1.934
333
35
arkadaşlar tüm kilom karın basen ve kalçamda pantolonlarım olmuyo artık sanki hamile gibi şiştim en etkili yöntem nedir napmam lazım bi fikir verseniz senağlama
 
slm arkadaşlarr.ewet yaa nedir bu göbek basen kalça sorunuu.46 kiloyum ama göbüşüm aldı başını gidio.yemek yemeye korkuorumm.ne yapsamda yok etsem şu göbüşü.düşük bel giyme diolar ama düşük bel olmayınca yapamıorumm.
 
göbek benim de en büyük sorunum oldu 45 kilo 169boyum vardı ünv iken o zaman bile asla düşük bel giyemedim fırt bir göbek kilo aldım 55oldum onad da göbek hamile kaldım 10kilo aldım hamiş imen doğum normal idi çok şükür 1haftada 55e tekrar düştüm 9aylık kızm şimdi 53üm ama göbek fırt
bunun tek yolu mekik kızlar sabırla günde sabah 50kşam 50 belki daha fazla yo başka yolu
 
aynı dert bendede var kilom 48-49 göbek bel aldı başını gidiyor yaayemek yemezsem dümdüz yemek yiyince 4 aulık hamile gibi şınav çekiyorum arada oda düzenli yapmak gerekir neyapsak acaba
 
rodiza .!.:
aynı dert bendede var kilom 48-49 göbek bel aldı başını gidiyor yaayemek yemezsem dümdüz yemek yiyince 4 aulık hamile gibi şınav çekiyorum arada oda düzenli yapmak gerekir neyapsak acaba
Genişletmek için tıkla...

aynen beni anlatmışsın kilo bile tutuyor sabah dümdüzüm kahvaltıdan sonra harap hamile gibi geziyom resmen
 
ben kansız olduğumu biliyorum zaten test e gerek yok kan grubumu öğrnemek için kan aldırdığımda bile mosmor oldu kolum (( acilen inceltmem lazım mekik çok çektiğimde kaburgalarım acıyor deli olucam
 
evet canes ben de aynı şekildeyim sdece kalçamda sorun yok onu da arkadaşımdan duydum duvara vurarak inceltmeyi deniyo burda da öyle bi başlık var hatırladığım kadarıyla oraya bakabilirsin.

göbek için de ben de aynı şekildeyim valla mekik çekiyorum anca tek o işe yarıyo inan mesela günde 50 tane çek sabah 15 öğlen 15 akşam 20 gibi dağıt belki daha rahat olursun bide çekerken susam yağı sürmek de iyi geliyomuş sıkılaştırıomuş diye duydum ama denemedim deniycem

basen için de hiçç bi fikrim yok benim basenlerim zaten felaket çok sık bisiklet kullanıyorum ona rağmen hiçbi değişiklik yok en iç ve en yukarıda böle birikinti gibi duruyolar gerçekten sinir bozucu bir şey önerebilecek olan varsa tavsiyelerini bekliorumsenağlama
 
tv.de bi kadın diyetisyen adını unuttum ünlü bi diyetisyen varya o diyorki vucuda alınan karbonhidratlar göbekte toplanıyormus. yani ekmeği hamurişi makarna pilav mümkün olduğunca azaltmak lazım. ayrıca bir aralar bende 49 kilo idim ve kendimi göbekli sanırdım şimdi 67 kiloyum ve göbekliyim göbek neymiş esas şimdi gördüm. sizinkiler göbek değil göbecik takılmayın fazla :)
 
off of nedir bizim derdimiz ya erkek olsam hafta bi traş olurdum tamam
 
aynen öle valla boşuna dememişler bende şans olsaydı anamın karnından erkek doğardım diye ne varsa bizde off ama kızlar şunu da unutmayalım ki brz çabayla nelere dönüşebiliriz ne kadınlar var dimi bi farkımız yok onların bizden üstünlüğü yok onlardan daha da güzel ve çekici olabiliriz yeter ki ıNANIN! mucuk:lepi:
 
Konu nereye geldı ya:d

yanı Şımdı basenlerınden kalÇasından gÖbeĞınden sıkayetÇı olan ve bır formÜl uygulayıp olumlu sonuÇ alan yok mu?? kızlar lÜtfen duyduĞunuz uyguladıĞınız herhangı bır Şey varsa paylaŞın ınanın hıÇbır Şey yapmadan bu halıyle aynaya bakınca ınsan Çok acı Çekıyo bır Şey yapmamak delı edıyo.. Ben her gÜn araŞtırıorum ama buraya daha Çok gÜvenıyorum ne de olsa deneyımlı kıŞıler paylaŞıyo
 
kızlar arkadaşın biri başlık açmış burada bende ordan okudum ve uygulayanlar çok memnun doğruluğunu onaylıyorlar.her sabah ve akşam aç karnına sandoloz sakızını çiğneyip yutuyosun ve üzerine sıcağa yakın ılık 1 su bardağı suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi katıp içiyosun.kahvaltıyı 30-45 dk.sonra yapıyosunuz.ha birde sakız bilye büyüklüğünde yutulacak.bölgesel yağları eritiyomuş.ben de yarın başlıyacağım tabi sporuda ihmal etmeyelim.bende 46 dan 53 e çıktım evlenince.moralim çok bozuk.inş.hep beraber inceliriz
 
amin canım amin elma sirkesi içiyoz hareket ediyoz bol bol sakızdan anlamadım bişi mücadeleye devam bi kaç beden incelelim ya 57 den 50 ye düşmek istiyorum
 
Bisiklete binmek bu sorunların hepsi için birebirdir
Bisiklete binmek kalçayı sıkılaştırıyor
Bacakları inceltip selulit görünümünü azaltıyor
Karın kaslarını ve arka kol kaslarını çalıştırıyor

Alın bi bisiklet çıkın sahile yada güzel ağaçlık yollara sıkılaşın güzelleşin canlarım =))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
Gebelikte Kalçadan bele vuran ağrı bakar mısınız ? Lütfen !
Yorumlar
4
Görüntüleme
314
pelintosun21
P
S
Fitil sonrası kontrol
Yorumlar
1
Görüntüleme
85
suzi128
S
Hamilelik ağrılar ve bozulan psikolojim tecrübeli annelerden yardım istiyorum
Yorumlar
7
Görüntüleme
1K
ANALIQUE
A
Burun ameliyat sonrası ödem, ağrı
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
1K
xMeri
K
lütfen yardımcı olur musunuz gerçekten psikolojim bozuldu arttık var mı yok mu
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
2K
rabiamalayugdbdk
R
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…