Kalp çarpıntısı, kişinin ani kalp atış hızlanmasına verilen addır. Kalp çarpıntılarının nedeni stres, sigara, alkol, kafein, egzersiz, ilaçlar ya da nadir olarak ortaya çıkmamış hastalıklar olabilir.
Kalp çarpıntısı kişiyi endişelendirebilir ama genellikle zararsızdır. Çok nadir durumlarda nedeni medikal bir durum olabilir. Mesela aritmi. Bu durumda tedavi gerekebilir.
Semptomlar
- Atlayan kalp atışı
- Çırpınma gibi kalp atışı
- Çok hızlı atan kalp
- Normalden daha kuvvetli atan kalp
Ne zaman doktora görünmeli?
Nadiren gerçekleşen ve kısa süren (birkaç saniye) çarpıntılar için doktora gitmenize gerek yoktur ama kalp hastalığı geçmişiniz varsa, sık aralıklarla bu durumu yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşmanızda fayda vardır. Doktorunuz büyük ihtimalle size kalp monitörüne girmenizi önerecektir. Böylece kalp hastalığınız olup olmadığını anlayabilirsiniz. Eğer çarpıntılarınızın ardından aşağıdaki durumları yaşarsanız hemen doktora görünmelisiniz;
- Göğüste rahatsızlık ya da ağrı
- Bayılma
- Nefes kesilmesi
- Şiddetli baş dönmesi
- Kuvvetli duygusal tepkiler. Stres ve endişe
- Ağır egzersiz
- Kafein
- Nikotin
- Ateş
- Menstrüasyon, hamilelik ya da menopozdan dolayı ortaya çıkan hormon değişimleri
- Astım için nefes yoluyla alınan ilaçlar
- Öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları
Risk faktörleri
Eğer
- Yüksek oranda stresiniz varsa,
- Endişe bazlı bir hastalığınız ya da panik atağınız varsa,
- Hamileyseniz,
- Uyarıcı özellikli ilaçlar kullanıyorsanız,
- Hipertiroid hastasıysanız,
- Başka kalp problemleriniz varsa kalp çarpıntısı yaşama ihtimaliniz daha fazladır.
Eğer çarpıntılarınızın sebebi kalp hastalığı değilse, komplikasyon yaşama ihtimaliniz oldukça düşüktür.
Eğer kalp çarpıntınızın sebebi bir kalp hastalığıysa aşağıdaki komplikasyonları yaşayabilirsiniz;
- Bayılma
- Kalp durması
- Felç
- Kalp yetmezliği
Eğer doktorunuz çarpıntılarınızın sebebi olarak bir kalp hastalığına rastladıysa buna uygun tedavi ve ilaçlar önerecektir. Durumun ağırlığına göre ameliyat da önerebilir.
Hayat tarzı ve ev yapımı tedaviler
- Evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz en iyi tedavi tetikleyici etkilerden uzak durmaktır. Meditasyon, yoga veya derin nefes alma gibi çeşitli rahatlama teknikleriyle stres ve endişeden kurtulabilirsiniz.
- Kafein, nikotin, soğuk algınlığı ilaçları ve enerji içecekleri gibi uyarıcılardan uzak durabilirsiniz.
- Yasa dışı ilaç ve uyuşturuculardan uzak durmalısınız.
- Kaynak:İSTANBELLA