Kahveleri Alıp Gelin Kızlar

YesilinBuyusu .!.:
Canım asyada da herşeyi ama herşeyi yapmıştım işte emmeyen bebek emmiyor. Bari bu emsin diye dua ediyorum. Zaten herşeyi yapıyorum içiyorum ama yemeden kesmeye kalkarsam hemen azalıyor. O yüzden napıyım kiloyu geri plana attım şuan. Ama inşallah almam en azından babit kalsam ona da razıyım.
Genişletmek için tıkla...
Yemen den hiç kısma canm sadece yapabilisen spor yap yeter ama o da iki çocukla zor tabi tahmin edebiliyorum bizde spor yarışı yapıyoruz bugun yarısn ilk haftasi bitti bireysel olarak ben 1.oldum :sampiyon: grup olarakda bizim grup birinci oldu :sampiyon:ama baya kapismaliydi yani dusun ben ucu ucuna aldm ve bizim takimda ucu ucuna yendi yani oderece çekişmeli oldu:spor: bugun sonuc belli oldu sonrada tekrar gene yeni iki grup yaptk magickk magickk De Bizim Gruba Girdi Bugun Bakalm :KK70: biz un çuvalı grubuyuz :KK70: rakibimizde patates çuvalı grubu:KK70:
 
yellow girl .!.:
Yemen den hiç kısma canm sadece yapabilisen spor yap yeter ama o da iki çocukla zor tabi tahmin edebiliyorum bizde spor yarışı yapıyoruz bugun yarısn ilk haftasi bitti bireysel olarak ben 1.oldum :sampiyon: grup olarakda bizim grup birinci oldu :sampiyon:ama baya kapismaliydi yani dusun ben ucu ucuna aldm ve bizim takimda ucu ucuna yendi yani oderece çekişmeli oldu:spor: bugun sonuc belli oldu sonrada tekrar gene yeni iki grup yaptk magickk magickk De Bizim Gruba Girdi Bugun Bakalm :KK70: biz un çuvalı grubuyuz :KK70: rakibimizde patates çuvalı grubu:KK70:
Genişletmek için tıkla...

:KK70: çok iyiymiş canım ya. Bak özendim şimdi. Şöyle bi ağız tadıyla spor yapmayı öyle özledim ki. Açık havada yürüyüşe de razıyım ama hiç fırsat yok. Birde vüçudum toplanmadı çok halsizim. Tabii uykusuzluk da eklendi. Arka arkaya iki hamilelik iki doğum tükenen depolar artı uykusuzluk eşittir pert :KK70: öyle kalıyorum. Annem gidince ne yapıcam hiç bilmiyorum kızlar.
 
YesilinBuyusu .!.:
:KK70: çok iyiymiş canım ya. Bak özendim şimdi. Şöyle bi ağız tadıyla spor yapmayı öyle özledim ki. Açık havada yürüyüşe de razıyım ama hiç fırsat yok. Birde vüçudum toplanmadı çok halsizim. Tabii uykusuzluk da eklendi. Arka arkaya iki hamilelik iki doğum tükenen depolar artı uykusuzluk eşittir pert :KK70: öyle kalıyorum. Annem gidince ne yapıcam hiç bilmiyorum kızlar.
Genişletmek için tıkla...
Canm zaten su haftlarn da insan uyku uyucak fırsat arıyor kendine çok zor Allah yardmcın olsun bizim adamlarda őyle bebek bakmaya meraklı adamlardan diilki dinlenme şansı olsn malesef canm ama sen űstesinden gelirsin güçlü kızsın canm 4-5ay sonra bahara yaza baya rahat etmeye başlarsn bir kaç ay dişini sık canm
 
yellow girl .!.:
Canm zaten su haftlarn da insan uyku uyucak fırsat arıyor kendine çok zor Allah yardmcın olsun bizim adamlarda őyle bebek bakmaya meraklı adamlardan diilki dinlenme şansı olsn malesef canm ama sen űstesinden gelirsin güçlü kızsın canm 4-5ay sonra bahara yaza baya rahat etmeye başlarsn bir kaç ay dişini sık canm
Genişletmek için tıkla...

Canım zaten bizim işler öyle karıştı ki tayin işi uzadı bu gidişe gitmemiz ekimi felan bulacak bende tayin almadan ücretsiz izne ayrılamıycam mecburen izinler bitince işe başlıycam tayin çıkana kadar çalışıcam günlük 3 saat süt iznim olacak amirlerle anlaşabilirsem öğle arasında da çalışıp saat 1 gibi çıkabilirim belki. Yani yazın çalışıyor olucam e çocukları da mecbur kreşe vericem asyayı tam gün ayazı yarım gün veririm. Artık rahata mı ererim yoksa tamamen pert mi olurum bilemiyırum. Yaşayıp göreceğiz bakalım. O zamana nasıl çıkıcam ama hiç bilemiyorum. Şu an annem çok yardımcı sağolsun. Gerçekten nasıl yetişicem bilemiyorum. En azından vücudum toparlansa biraz. Gerçekten foss durumdyım. Hani tamamen et yığını. Kas yok nerdeyse. Biraz kas kazanmam lazım. Annem gitmeder biraz olsun toplanmam lazım. Kızlar nasıl yapsak. Bana her gün yarım saat spor kuralı mı koysak acaba?
 
YesilinBuyusu .!.:
Canım zaten bizim işler öyle karıştı ki tayin işi uzadı bu gidişe gitmemiz ekimi felan bulacak bende tayin almadan ücretsiz izne ayrılamıycam mecburen izinler bitince işe başlıycam tayin çıkana kadar çalışıcam günlük 3 saat süt iznim olacak amirlerle anlaşabilirsem öğle arasında da çalışıp saat 1 gibi çıkabilirim belki. Yani yazın çalışıyor olucam e çocukları da mecbur kreşe vericem asyayı tam gün ayazı yarım gün veririm. Artık rahata mı ererim yoksa tamamen pert mi olurum bilemiyırum. Yaşayıp göreceğiz bakalım. O zamana nasıl çıkıcam ama hiç bilemiyorum. Şu an annem çok yardımcı sağolsun. Gerçekten nasıl yetişicem bilemiyorum. En azından vücudum toparlansa biraz. Gerçekten foss durumdyım. Hani tamamen et yığını. Kas yok nerdeyse. Biraz kas kazanmam lazım. Annem gitmeder biraz olsun toplanmam lazım. Kızlar nasıl yapsak. Bana her gün yarım saat spor kuralı mı koysak acaba?
Genişletmek için tıkla...
Bak canm daha oncede kac kez soyledim hatta ben dogum sonrasi emzirme surecinde hic diyet yapmadan sadece spor +bol bol emzirmeyle 10 kilo verdim yani boyle vesleyici sűt yapici yiyip emzirirken sadece spor eklemen yeterli canm yaza kadar rahat 6 kilo filan verir 69 l gecersin hic diyetsiz ben de oyle olmustu 2yîl emzirdim 67ye indim 10kilo gitti ama bayada kas arttı yani fitness ,zumba,bisiklet yapiyordum baya kas artmasini saymasam belki 13-15 kilo verdim kasın agirligiyla bile 2yilda 10 kilo diyetaiz gitmisdi zaten 75 desin 10gidince 65 olucan emzirme gunluk 2saat spora eziylt kalori yakiyor canm eeee yarım saatte sen yapinca 2.5 saat spor yapmis gibi olcan her ay rakam aşşagı dűşecek yarn hemen başla tamammı
 
yellow girl .!.:
Bak canm daha oncede kac kez soyledim hatta ben dogum sonrasi emzirme surecinde hic diyet yapmadan sadece spor +bol bol emzirmeyle 10 kilo verdim yani boyle vesleyici sűt yapici yiyip emzirirken sadece spor eklemen yeterli canm yaza kadar rahat 6 kilo filan verir 69 l gecersin hic diyetsiz ben de oyle olmustu 2yîl emzirdim 67ye indim 10kilo gitti ama bayada kas arttı yani fitness ,zumba,bisiklet yapiyordum baya kas artmasini saymasam belki 13-15 kilo verdim kasın agirligiyla bile 2yilda 10 kilo diyetaiz gitmisdi zaten 75 desin 10gidince 65 olucan emzirme gunluk 2saat spora eziylt kalori yakiyor canm eeee yarım saatte sen yapinca 2.5 saat spor yapmis gibi olcan her ay rakam aşşagı dűşecek yarn hemen başla tamammı
Genişletmek için tıkla...

Ya işte zaten şu an kiloyu geçtim canım ama bu iki bebeğe bakmak için biraz güç kazanmam lazım. Gerçekten vücudum çok güçsüz çocuğun gazını çıkartırken bile kolum kopuyo. Kolumun bacağımın hiç gücü kalmamış yani kas kalmamış. Annem yanımdayken biraz olsun bu vücudu toparlamam lazım güç anlamında. Yarın bişeyler yapmaya başlayayım. Belki asyada bana eşlik eder oyun zanneder onunla da vakit geçirmiş olurum.
 
YesilinBuyusu .!.:
Ya işte zaten şu an kiloyu geçtim canım ama bu iki bebeğe bakmak için biraz güç kazanmam lazım. Gerçekten vücudum çok güçsüz çocuğun gazını çıkartırken bile kolum kopuyo. Kolumun bacağımın hiç gücü kalmamış yani kas kalmamış. Annem yanımdayken biraz olsun bu vücudu toparlamam lazım güç anlamında. Yarın bişeyler yapmaya başlayayım. Belki asyada bana eşlik eder oyun zanneder onunla da vakit geçirmiş olurum.
Genişletmek için tıkla...
Canm dans etsen cocuklarinda hosuna gider sana da mutluluk hormonu salgilartr stresini alir hemde en hizli kilo verdirip kolori yakan sey zaten dans canm bir kac kilo atinca vucut hafifler daha az zorlanirsin :KK73: ben bu hafta guzel dusus yasamami dansa borcluyum bu hafta baya dans ettim cok etki ediyor açın müziği oynayın valla:KK73:
 
YesilinBuyusu .!.:
Ya işte zaten şu an kiloyu geçtim canım ama bu iki bebeğe bakmak için biraz güç kazanmam lazım. Gerçekten vücudum çok güçsüz çocuğun gazını çıkartırken bile kolum kopuyo. Kolumun bacağımın hiç gücü kalmamış yani kas kalmamış. Annem yanımdayken biraz olsun bu vücudu toparlamam lazım güç anlamında. Yarın bişeyler yapmaya başlayayım. Belki asyada bana eşlik eder oyun zanneder onunla da vakit geçirmiş olurum.
Genişletmek için tıkla...
Sen şu an çok halsizsindir canim iyi ki annen var benimde annem yanimdaydi o gidince çok zorlandım ama spor falan yapamadim dogrusu onu düşünmeye vaktim bile yoktu 3 aylik olduktan sonra hafiften baslamistim ama çok değil sen önce halsizligini at bence annen var ama yinede çocuğa gece falan kalkiyosun sürekli hastada olma mekik falan cekebilirsin dans et doğru iyi gelir ama kendini önce toparla canim
 
yellow girl .!.:
iyiyiz canm magickk magickk ile ben aynı takmdayz ondan birlikte o tarafda aktif yazışıyoruz Xeroderma_pig Xeroderma_pig ve Y YesilinBuyusu de bebekler yeni olduğu için vakit bulamıyor sanırım :KK66: bu arada izmir de çok yağış var bende şimdi kahvemi yapdm yağmurun tadını cikartyorum :KK66: sen naslsn canm neler yapyrsun ?
Genişletmek için tıkla...

magickk .!.:
Iyiyiz canım napalim buraya fazla giremiyoruz takim cok aktif gerçekten yazismalar falan sen neler yapiyosun nasil gidiyo
Genişletmek için tıkla...

Bende iyiyim kızlar 26. haftamdayım iyi gidiyor şimdilik:) Göremeyince merak ettim sizleri kolaylıklar diliyorum gurup aktifse güzel kilo verirsiniz:))
 
Saglikliyasamgunlugumm .!.:
Bende iyiyim kızlar 26. haftamdayım iyi gidiyor şimdilik:) Göremeyince merak ettim sizleri kolaylıklar diliyorum gurup aktifse güzel kilo verirsiniz:))
Genişletmek için tıkla...
Evet canm grup çok aktif :KK49: gerçekten çok etkisi oluyor ben yazın geri aldgm 4 kilonun 3kilosunu geri verdim bile çok şűkűr :halay: 73e çıkmst 69.9a dűştűm :KK49: magickk magickk de çok gűzel verdi 62lerde oda
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

5February
Elif Şafak / Pinhan - Özet
Yorumlar
1
Görüntüleme
12K
LeYli NaR
LeYli NaR
V
Ver Elini Hayat'in muhterem gunlugu :)
8 9 10
Yorumlar
194
Görüntüleme
22K
osenolsan
osenolsan
X