Kabızlık için öneriler ?

V

vera12345

Üye
Kayıtlı Üye
10 Mart 2024
651
300
32
15. Haftadayım. 4 haftadır her gün çıksam da rahatlama hissi olmuyor. 11. Haftaya kadar her şey güzeldi. Zaten gebelik öncesi de sigara içer tuvalete koşardım içmeyince gidemezdim. Ama bıraktım hamile kalınca yaklaşık 2 ay da içmedim aramadım da hiç. Şimdi böyle olunca hatada bir tane içiyorum. O gün rahatım. Üzülüyorum çok ama inşallah haftada birden bir şey olmuyordur 😣kayısı, incir, erik, kefir önceden iyi gelirdi artık işe yaramıyor. Sebze ağırlıklı besleniyorum günde 2.5 lt de su içiyorum. Haftada bir duphalac da içiyorum başka napabilirim😣
 
sigara haftada bir de etki eder. sigara dumanı direkt plesentadan içeri giriyor. sağlıklı doğsa bile ileride sağlık sorunları yaşaması muhtemel.

ben günde bir kahve içmeye başlamıştım kabızlık çok zorladığı dönem. sebze ve haşlanmış gıdalar tüketiyorum hep. su an 17.haftadayım sükür ve ne gaz ne de tuvalet sorunum kalmadı.
 
Lady Guinevere .!.:
sigara haftada bir de etki eder. sigara dumanı direkt plesentadan içeri giriyor. sağlıklı doğsa bile ileride sağlık sorunları yaşaması muhtemel.

ben günde bir kahve içmeye başlamıştım kabızlık çok zorladığı dönem. sebze ve haşlanmış gıdalar tüketiyorum hep. su an 17.haftadayım sükür ve ne gaz ne de tuvalet sorunum kalmadı.
Genişletmek için tıkla...
Kahve de içiyorum o da etki etmiyor. Gaz da cabası zaten hele yemek sonrası bir şişiyorum. Haşlamış gıdalar derken daha açabilir misiniz ?
Ne şekilde besleniyorsunuz ?
 
vera12345 .!.:
Kahve de içiyorum o da etki etmiyor. Gaz da cabası zaten hele yemek sonrası bir şişiyorum. Haşlamış gıdalar derken daha açabilir misiniz ?
Ne şekilde besleniyorsunuz ?
Genişletmek için tıkla...
mesela atıyorım brokoli yemeği değil de haşlanmış brokoli yiyorum. yesil mercimek çok tükettim. yani böyle yağda pişmiş veya işte salcalı vs yemek tüketmedim çok. çok su içtim. günde bir de soda içiyorum. bence gaz olayını bitiren soda oldu bende 😂 kefir bende daha çok gaz yaptı o yüzden 1 hafta içip bıraktım.
 
Lady Guinevere .!.:
mesela atıyorım brokoli yemeği değil de haşlanmış brokoli yiyorum. yesil mercimek çok tükettim. yani böyle yağda pişmiş veya işte salcalı vs yemek tüketmedim çok. çok su içtim. günde bir de soda içiyorum. bence gaz olayını bitiren soda oldu bende 😂 kefir bende daha çok gaz yaptı o yüzden 1 hafta içip bıraktım.
Genişletmek için tıkla...
Bende genelde mide değil de bağırsak gazı oluyor. Öf valla eşim de olduğu için ayrı ayrı yemek yapmak zor oluyor sebze yemeğini midesi bulanarak yiyor adam resmen etçil. Bu mevsimde de ne olur sebze bilmiyorum bi kabak var geçen zeytinyağlı yaptım ama yok. Daha yarılamadım bile yolu. Bir de af edersiniz bu şekilde beslenince her gün çıkarıyor mu tuvalete ?
Özür dilerim çok açık soruyorum ama illallah ettim artık. Ben bir gün çıkamasam çatlayacak gibi oluyorum. Yarın kontrolüm var soracağım doktora da ama o da kayısı ye diyip duruyor.
 
vera12345 .!.:
Bende genelde mide değil de bağırsak gazı oluyor. Öf valla eşim de olduğu için ayrı ayrı yemek yapmak zor oluyor sebze yemeğini midesi bulanarak yiyor adam resmen etçil. Bu mevsimde de ne olur sebze bilmiyorum bi kabak var geçen zeytinyağlı yaptım ama yok. Daha yarılamadım bile yolu. Bir de af edersiniz bu şekilde beslenince her gün çıkarıyor mu tuvalete ?
Özür dilerim çok açık soruyorum ama illallah ettim artık. Ben bir gün çıkamasam çatlayacak gibi oluyorum. Yarın kontrolüm var soracağım doktora da ama o da kayısı ye diyip duruyor.
Genişletmek için tıkla...
ben her gün çıkıyorum. bir dönem 4 güne kadar çıkamadığım oldu. ben de doktoruma sordum, gaz yapan yiyecekleri tüketme, aksam yemelerini komple kes, ayaklarını üşütme dedi sadece 😂😂 ben de valla eleye eleye gittim tüm yiyecekleri. karalahana çorbası yaptım mesela dün onu yedim. gece cok acıkırsam haslanmış patates yapıyorum. sürekli bulmaya calisiyorum valla sebze. gecenlerde karnabahar ve brokoli buldum aldım hemen bir sürü bi daha bulamam diye 😂 ama düzene girdi dediğiö gibi su an.
 
Lady Guinevere .!.:
ben her gün çıkıyorum. bir dönem 4 güne kadar çıkamadığım oldu. ben de doktoruma sordum, gaz yapan yiyecekleri tüketme, aksam yemelerini komple kes, ayaklarını üşütme dedi sadece 😂😂 ben de valla eleye eleye gittim tüm yiyecekleri. karalahana çorbası yaptım mesela dün onu yedim. gece cok acıkırsam haslanmış patates yapıyorum. sürekli bulmaya calisiyorum valla sebze. gecenlerde karnabahar ve brokoli buldum aldım hemen bir sürü bi daha bulamam diye 😂 ama düzene girdi dediğiö gibi su an.
Genişletmek için tıkla...
Kara lahana mı ben rizeliym bahçede nimet var haberim yok o zaman 😆bir deneyeyim.
 
vera12345 .!.:
15. Haftadayım. 4 haftadır her gün çıksam da rahatlama hissi olmuyor. 11. Haftaya kadar her şey güzeldi. Zaten gebelik öncesi de sigara içer tuvalete koşardım içmeyince gidemezdim. Ama bıraktım hamile kalınca yaklaşık 2 ay da içmedim aramadım da hiç. Şimdi böyle olunca hatada bir tane içiyorum. O gün rahatım. Üzülüyorum çok ama inşallah haftada birden bir şey olmuyordur 😣kayısı, incir, erik, kefir önceden iyi gelirdi artık işe yaramıyor. Sebze ağırlıklı besleniyorum günde 2.5 lt de su içiyorum. Haftada bir duphalac da içiyorum başka napabilirim😣
Genişletmek için tıkla...
Keten tohumu denediniz mi
Gebelikte denenir mı bitkisel seyler bılemıyorum.
Bana doktor bitkisel seylerı hamilelikte yasaklamıştı da
 
Merhabalar bende 17 haftalık hamileyim 15. Haftaya kadar kabızlık sorunu çektim. 15. Haftada doktorum demir ilacı verdi onun da kabızlık yaptığını bildiğim için sabahları demir ilacını c vitaminiyle desteklemek adına kalkar kalkmaz bir bardak suyun içine 10-12 damla limon sıkarak tükettim ve o günden beri her gün büyük tuvaletime çıkabiliyorum. Bir denemenizi tavsiye ederim belki faydası dokunur. Çünkü Kabızlık ilaçları bir süreden sonra bağırsak tembelliği yapıyormuş.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Gebelikte hemoroid belası 😕🙁
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
askzor
askzor
C
Gastroenteroloji - Sindirim Sistemi Hastalıkları Hemoroid, kabızlık, makat sarkması ve bozulan psikolojim.
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
8K
Cogsicagtir02
C
alsem
Gastroenteroloji - Sindirim Sistemi Hastalıkları İlaca Bağlı Kabızlık
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
alsem
alsem
isabel
Tuvalet Eğitimi Çocuklarda kabızlık
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
isabel
Huy Meselesi
EĞER İKİ HAFTADAN UZUN SÜREDİR ŞİDDETLİ KABIZLIĞINIZ VARSA...
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Huy Meselesi
Huy Meselesi
X