Engelli biriyim biliyorsunuz hastalığım
nedeniyle sürekli kabızım annemgil henüz gelmediler ben de birazcık bağırsaklarım rahatlasın diye öğle arasında mercimek yemeği yedim diğer saatlerde kayısıyla su içtim biraz da kuru yemiş yedim bağırsaklarım boşaldı gibi bir şey oldum şimdi yarına kadar bunu geçirmem lazım ne yapmam lazım kızlar yardımcı olur musunuz delirmek üzereyim
Probiyotikli şeyler var mı evde? Activia tarzı probiyotik yoğurt falan yiyebilirsin. Yoksa da sanal marketlerden söyleme şansın varsa saat daha geç olmadan söyle bence