- Konu Sahibi berraksuuu
- #1
kilom 63.5 yarın isveç diyetine başlıyorum...bana katılırsanız sevinirim...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
isveç diyetine başlıyorummmmm:)
- Konu Sahibi berraksuuu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi berraksuuu
- #2
kilom 63.5 yarın isveç diyetine başlıyorum...bana katılırsanız sevinirim...
ben de bugün başladım:)) ama benim ki biraz değişik şu diyeti http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-listeleri/500091-15-gunde-9-kilo-verdiren-liste.html uygulamaya başladım. ama çalıştığım için biraz değiştirmek zorunda kalıcam.
geçen yazdan beri düzenli beslenerek zaman zaman abartıp yiyerek 72.2 den 65 kiloya düştüm. 58-59 ya düşmek istiyorum. haziranda düğünüm var. kuğu gibi olmalıyımm:))
Son düzenleme:
- Konu Sahibi berraksuuu
- #3
hangisine baslıyacagıma sasırdım :)
- Konu Sahibi berraksuuu
- #4
valla canım isveç diyeti çok ağır ben o kadar yapamam o yüzden bu daha iyi gibi geldi gerçi bu da benziyo isveç diyetine ama daha çok aklıma yattı. dünden bugüne 500 gram vermişim bile :))))) ve hiçde aç kalmadım:))
Son düzenleme:
- Konu Sahibi berraksuuu
- #5
bebek emzirdiğim için uyamadım diyete...çok zormuş
- Konu Sahibi berraksuuu
- #6
bende yarın başlıyorum çok heyecanlıyım. 10 kilo vericemmmmm. Birbirimize destek olalım
- Konu Sahibi berraksuuu
- #7
evet arkadaşlar çalıştığım için çok uyamıyorum malesef iş yerinde kendi yemeğimi hazırlayacağım bi ortam da yok. ama 4 günde günde 1.2 kilo gitti :)
