canım benimde öyleydi iştahım. heleki canım sıkkınken hiç yiyemiyodum bunun tek çaresi takmicaksın bişeyi :) amaaan hayırlısı olsun dicen boşvercen sıkıntı her türlü zarar gamsız olmak lazım biraz
o bahsettiğin ilaç geçici çözüm içmediğinde anında geri zayıflarsın
sevdiğin yemeklerle mideni büyütmeye çalış 1 hafta filan dayanabilirsen çok iyi olur. zaten sonradan sevmediğin yemek bile olsa mecburen açlıktan yiyosun çünkü mide büyüyo ve acayip gurulduyo
bide kahvaltı çok önemli kahvaltıda börek poğaça pişi filan hamur işleri çok iyi oluyor onları tercih edebilirsin
yemeklerin yanında ekmek tabiki bide sulu yemeklerle özellikle of
banarak yemesi gibi var mı
şimdilik bu kadar öneri verim ben bunlarla aştım iştah sorunumu
önceden kilo alamıyorum derdim meğersem yersem alıyomuşum :))