Merhaba bayanlar ben 15 ay once dogum yaptim ve kilolarimi veremiyorm cunku irademe yeniliyorm nasil aşabilirim ben bu durumu etrafimda dogum yapip hemen eski fiziklerine kavusanlari kiskaniyorm. Şu halimden hiiic mutlu degilim ama hala bi caba sarfedemiyorm aynaya bakasim gelmiyo. Bu arada boyum 1.70 kilom 83 bayanlar bana tavsiyelerinizi yazabilirmisinz. Benim en buyuk skntim stres olunca cikolata abur cubur yemek vazgecmem lazim. Yardimlarinizi tavsiyelerinizi bekliyorm.